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【肩こり/首こり/頭痛】肩首の悩み・自律神経ケア専門 カイロプラクティック健寿

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451件のブログがあります

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  • 首の太さに悩むあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    難波 先生
    こんにちは!今日は「首の太さ」についてお話しします。・自分だけ首が太いと感じていませんか?・首を細くするためには何をすれば良いのでしょうか?首が太く見える主な原因は、姿勢…続きを見る
  • 天気の悪さと自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/6
    投稿者:
    難波 先生
    こんにちは!最近、天候の変化や気温の寒暖差により体調を崩していませんか?実は、寒暖差や気圧の変化による体調不良は、自律神経の乱れが原因であることが多いです。自律神経を整え…続きを見る
  • 反り腰のあなたが生まれ変わるには
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/5
    投稿者:
    難波 先生
    こんにちは!あなたは反り腰についてご存知ですか?反り腰は腰が反った状態を指し、これが続くと慢性的な腰痛を引き起こしたり、ぽっこりお腹になりやすくなります。具体的には、私た…続きを見る
  • 女性は骨盤矯正マスト!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/4
    投稿者:
    難波 先生
    こんにちは!今日は、私たちの身体に大きな影響を与える「骨盤の歪み」についてお話しします。骨格が歪むとその結果神経が圧迫され、その神経がつながる臓器まで影響を及ぼします。私…続きを見る
  • タンパク質、炭水化物の黄金比率
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/3
    投稿者:
    難波 先生
    こんにちは!今日は私たちの体にとって重要な栄養素である「炭水化物」と「タンパク質」についてお話しします。まず、「炭水化物」は私たちが動くために必要なエネルギー源です。ご飯…続きを見る
  • 首こり改善ストレッチ(暇なときしてみて)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    難波 先生
    こんにちは!今日は首こりの原因とその改善方法についてお話しします。首こりの一つの大きな原因は、睡眠時の姿勢の悪さです。また、スマホやデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続け…続きを見る
  • 寝るとき横向きってヤバイ??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/1
    投稿者:
    難波 先生
    こんにちは!今日は、睡眠時の体勢とその影響についてお話しします。私たちが寝ている間にも、体勢は健康に大きな影響を及ぼします。特に「横向きに寝る」ことは、呼吸が浅くなり、体…続きを見る
  • 立ってたら腰が死にそう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/1
    投稿者:
    難波 先生
    こんにちは!あなたは長時間座ったり、立ったりしていると腰が痛くなることはありますか?また、立っていると腰が抜けそうな感覚になることはありますか?これらの症状は日常生活で立…続きを見る
  • 頭痛もいろいろありまして
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    難波 先生
    こんにちは!今日は天気があまり良くないようですね。それでも、皆さんは元気に過ごしていますか?季節の変わり目は特に頭痛に悩まされる方が多いようです。そこで今日は、頭痛につい…続きを見る
  • 片頭痛にはいい睡眠を
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    難波 先生
    こんにちは!今日は片頭痛に悩む方々に向けて、その改善策についてお話しします。片頭痛の一つの大きな原因として、睡眠不足が挙げられます。そのため、片頭痛を改善するためには質の…続きを見る

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カイロプラクティック健寿のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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