【肩こり/首こり/頭痛】肩首の悩み・自律神経ケア専門 カイロプラクティック健寿
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- 岡山県岡山市北区西古松２４８－９ ブリーズ西古松１０１
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カイロプラクティック健寿のブログ
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投稿日：2026/3/30
- ズキンと痛む頭痛は温め厳禁
- こめかみが脈打つようにズキンズキンと痛む。
そんな経験はありませんか。
この「片頭痛」は、何らかのきっかけで脳の血管が急激に広がり、周囲の神経を刺激することで起こります。
多くの人が「肩こりと同じかな」と考えて温めたりマッサージをしたりしてしまいがちですが、実はそれは逆効果です。
血行を良くすると血管がさらに広がり、痛みが増してしまいます。
片頭痛の時に大切なのは、とにかく「冷やして、安静にすること」です。
濡れタオルなどで痛む部位を冷やし、光や音を遮った暗い部屋で休みましょう。
血管の広がりを抑え、脳の興奮を鎮めることが回復への近道です。
お風呂や過度なストレッチは、痛みが落ち着くまで控えてください。
もし、繰り返す頭痛でお困りなら、私にご相談ください。
当院では一人ひとりの状態に合わせた適切なケアを提案しています。
あなたの毎日が少しでも楽になるよう、誠心誠意サポートいたします。
繰り返す頭痛でお悩みの方へ。当院のオーダーメイド施術でスッキリしませんか？
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◆当施術院がオススメの方
整骨院で解決しなかった慢性的な症状でお悩みの方
自律神経を整え、根本的に不調を改善したい方
首こりや肩こりにストレス、悩みを抱えている方
毎日の睡眠で問題が生じている方
身体を整えパフォーマンスを上げたい方
◆特徴
頭痛、肩こり、睡眠障害、自律神経症状といった首と肩の悩み・自律神経症状の改善に特化
96.3％の方が効果を実感
～頭痛・肩こり・不眠とサヨナラ 自律神経ケアで、心地よい眠りと快適な日々を～
首と肩の悩み・自律神経ケア専門整体院 カイロプラクティック健寿
岡山市北区西古松２４８－９ ブリーズ西古松 １０１
営業時間：10:00～21:30
定休日：完全予約制(不定休)
[マッサージ/不眠/骨盤矯正/ダイエット/小顔矯正/眼精疲労/整体/リンパ/筋膜リリース/腰痛/頭痛/痩身/ヘッドスパ/肩甲骨/肌質改善/バストアップ]
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