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Beauty Salon aya

ビューティーサロン アヤ

  • リラク
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  • 福井県福井市大和田2-418 エルパプラス2階
  • 越前新保駅より徒歩25分、福井駅から車で15分

アヤ(aya)のブログ

最新ブログ一覧

482件のブログがあります

1/49ページ 次へ

  • aya美姿勢ケアスクール理論、実技終了、次回募集開始
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/22
    投稿者:
    Aya
    スクール生の実技練習が一段落しました。ほぐしや姿勢ケアを学ぶ中で身体の変化や仕組みに対する理解が深まっています。実際に触れて確認することで知識だけでは分からない感覚も身に…続きを見る
  • 1回目でも変化 姿勢で体型は変わる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    Aya
    お客様から嬉しいご感想をいただきました。「肋骨をしめるのが難しい」「背中に空気を入れる感覚がまだわからない」その中でも、2回のトレーニングでインナーを使う感覚が出てきまし…続きを見る
  • 下腹ぽっこり…脂肪だけではありません
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    Aya
    下腹ぽっこり…脂肪だけではありません年齢とともに「下腹が出てきた」と感じる方は多いです。でも実は原因は脂肪だけではありません。多くの方は骨盤の前傾や後傾姿勢の崩れ体幹の弱…続きを見る
  • 60代から体型が変わる理由は体重ではありません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    Aya
    週1回レッスンで通われている67歳のお客様です。姿勢ピラティスを続けることで身体の使い方がどんどん良くなり、片脚バランスや体幹を使う動きも安定してできるようになりました。こ…続きを見る
  • 体重より「ライン」 姿勢から整えるぽっこりお腹ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    Aya
    産後や自己努力で体重は落ちたのに、お腹だけ残る方へ。激しい運動はしません。まずは姿勢チェックで原因を確認します。骨格ポジションと呼吸を整え、必要に応じてRFでお腹周りを集中…続きを見る
  • 美脚は足の裏から骨盤の調整てす
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    Aya
    30代のお客様に多いお悩みは、O脚、骨盤前傾、首前傾です。筋力があっても、足裏アーチと骨盤の左右差があると整いません。当店では足裏三点支持・骨盤ポジション・体幹固定を段階的…続きを見る
  • 食べないダイエット、まだ続けますか?
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    Aya
    体重が問題だと思っていませんか?体重は変わらないのにお腹だけ出てくる。背中が丸くなる。疲れが抜けない。それは脂肪のせいだけではありません。骨格ポジションが崩れると内臓は下…続きを見る
  • 身体は最高の風水てす
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    Aya
    体が最高の風水。呼吸が浅いと心も疲れます。姿勢が崩れると顔の元気も下がります。骨格を整えると巡りが変わります。40代からは痩せるより整える。体験・オンライン対応しています。…続きを見る
  • 40代からの体型変化は年齢ではなく骨格かもしれません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    Aya
    最近、体重はそれほど変わっていないのに太く見えると感じていませんか。バスト位置が下がった気がする。お腹が出やすくなった。疲れやすくなった。40代以降の体型変化は、脂肪だけが…続きを見る
  • 30代 不調が出始めた身体の整え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    Aya
    30代からの体づくりは“がんばる”より“整える”★肩こり・腰の不安★体重はそこまで落ちない★ でもラインは変えたいそんな30代女性に必要なのは筋トレより 姿勢 × 体幹の使い方無…続きを見る

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アヤ(aya)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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