シブヤドライヘッドスパセンモンテンアリエス
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区神南１－９－４ NCビル４階A
- 渋谷駅より徒歩7分（JR原宿駅からも7分） 渋谷ドライヘッドスパ専門店アリエス
アリエス 渋谷のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- キャッサバについて
- 皆さん、こんにちは！
渋谷店のKAGAWAです＊
今回はキャッサバについてご紹介したいと思います。
キャッサバとは、南米原産のトウダイグサ科の熱帯性低木で、根っこの部分(塊根)が主食となるイモ類で、ジャガイモやサツマイモと並ぶ世界三大芋類のひとつです。
タピオカの原料としても知られていて、アフリカや東南アジアでトウモロコシに次ぐ重要な第2の食料です。
蒸したり揚げたりして食べると、モチモチとした食感とほのかな甘みが特徴です。
乾燥や痩せた土地でも育ち、キャッサバに含まれるデンプンは、食品や工業用、バイオ燃料としても利用されています。
主な栄養についてもご紹介していきます。
○美肌維持や風邪予防○
コラーゲンの合成に関わり、ストレスから体を守る働きがあるビタミンC。
抗酸化作用があり、動脈硬化の予防やシミ、しわを防ぎ、傷や炎症の治りを良くする効果があります。
また、粘膜を強くし健康に保つ効果もあるので、感染症などの風邪予防にも効果が期待できます。
○むくみ解消、改善○
ミネラルの一種で、ナトリウムを排出する作用があり、細胞内外の水分調整をし、余分な塩分を体外へと排出する働きのあるカリウム。
むくみの解消、改善に役立ちます。
運動不足や冷え性でお悩みの方は積極的に摂取したい栄養素のひとつです。
他にもビタミンB6や葉酸などのビタミンB群・食物繊維・カルシウム・マグネシウム・マンガンなどの栄養も豊富に含まれています。
ちなみに生のキャッサバは、青酸配糖体と呼ばれる有毒物質が含まれているため、必ず水洗いや熱処理による毒抜きが必要なので、取り扱いには十分気をつけましょう。
タピオカでも有名なキャッサバを取り入れて、身体の内側から整えてみてはいかがでしょうか☆
スタッフ一同心よりお待ちしております。
【渋谷ドライヘッドスパ専門店 アリエス】
東京都渋谷区神南１－９－４ NCビル４階A
TEL：03-6416-3390
渋谷駅より徒歩8分 《原宿・明治神宮前・表参道駅徒歩圏内》
#渋谷ヘッドスパ#原宿ヘッドスパ#神南#宮下パーク
#ドライヘッドスパ専門店＃肩こり#眼精疲労#頭痛
#疲労回復#肩甲骨マッサージ#脳疲労#不眠症#首コリ#PC疲れ
#リフレッシュ#リラクゼーション#寝落ちヘッドスパ
#頭皮ケア#たるみケア
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,000 【人気No.1看板メニュー】ドライヘッドスパ60分+炭酸ケア ￥7,700→￥7,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（14）
- 2026年2月分（35）
- 2026年1月分（37）
- 2025年12月分（29）
- 2025年11月分（35）
- 2025年10月分（37）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（20）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（19）
- 2024年10月分（15）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（21）
- 2024年2月分（17）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（12）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（7）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（20）
- 2022年4月分（17）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（5）
もっと見る
アリエス 渋谷のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥8,700 【迷ったらコレ】ドライヘッドスパ75分+炭酸ケア ハンド付￥9,500→￥8,700
|
|
新 規 |
¥6,800 【ご新規様限定】おためしドライヘッドスパ+炭酸ケア60分￥6,800【初回限定】
|
|
全 員 |
¥7,000 【人気No.1看板メニュー】ドライヘッドスパ60分+炭酸ケア ￥7,700→￥7,000
|
|
全 員 |
¥7,300 【冬限定☆】ぽかぽか温感ドライヘッドスパ60分【血流めぐる】￥7,300
|
|
全 員 |
¥9,000 【冬限定☆】ぽかぽか温感ドライヘッドスパ75分【血流めぐる】￥9,000
|
|
全 員 |
¥10,300 【冬限定☆】ぽかぽか温感ドライヘッドスパ90分【血流めぐる】￥10,300
|
