ドライヘッドスパサロン ココリラ
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投稿日：2026/2/25
- 50代女性の慢性疲労、実は"頭のコリ"が関係してる！
- 50代女性の慢性疲労、実は"頭のコリ"が関係しています！
こんにちは
ドライヘッドスパ cocorela 藤森です！
最近、
「ちゃんと寝ているのに疲れが抜けない」
そんな日が続いていませんか？
50代になると、体力の問題と思われがちな慢性疲労…
実は頭がずっとこわばったままになっていることが、
関係している場合も多いです。
仕事や家事、日々の気遣いで、
気づかないうちに頭や首に力が入り続けると、
体は休んでいるつもりでも、
実際には緊張した状態が続いてしまいます。
その結果、寝ても疲れが取れず、
朝から重だるさを感じやすくなります。
肩や腰をほぐしてもスッキリしない方ほど、
原因は「頭のコリ」にあることも少なくありません。
頭・首・肩がゆるむと、
呼吸が深くなり、体が自然と休める状態に近づいていきます。
「年齢のせいだから」と片づけず、
今の疲れ方を、一度見直してみてください。
体は、整え方次第でちゃんと変わります！
少しでも「少しでも何とかしたい」
と思った今が整えどきです♪
………………………☆……………………
ドライヘッドスパサロンcocorela【ココリラ】
熊本県菊池郡菊陽町津久礼2700-8-201
Tel 090-8590-1524
Open:10:00～18:30（最終受付16:30）
Closed:毎週月曜日
………………………☆……………………
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