ドライヘッドスパサロン ココリラ
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投稿日：2026/3/31
- 肩甲骨が動かないとどうなる？
- 肩甲骨が動かないとどうなる？首肩こりが悪化する原因
こんにちは
ドライヘッドスパ cocorela 藤森です！
「肩を回しにくい」
「背中がいつも張っている」
そんな状態はありませんか？
肩甲骨まわりの動きが少なくなると、
首や肩への負担が大きくなり、
こりが強くなりやすくなります。
本来、
肩甲骨は腕や肩の動きを支える大切な部分ですが、
デスクワークやスマホの姿勢が続くことで
動きが制限されやすくなります。
その結果、
首だけに負担が集中し、
首の付け根のこりや頭の重さにつながることもあります。
・首肩がすぐにガチガチになる
・背中まで張っている感じがする
・マッサージしても戻りやすい
こうした方は、肩甲骨まわりから整えることが大切です。
熊本・菊陽町の当サロンでは、
背面アロマリンパで肩甲骨まわりをゆるめ、
さらにヘッドスパで頭や首の緊張にもアプローチしていきます。
首だけでなく、
体全体のバランスを整えることで、
こりの感じ方が変わってきます。
首肩こりを繰り返している方は、
肩甲骨からのケアを取り入れてみてくださいね！
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