整骨院鍼灸院ひかりのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/10
- 今の時期は特に危険・・・!肩こり対策
- こんにちは。
整骨院鍼灸院ひかりです。
まだまだ寒い日が続きますね。急に暖かくなったり寒くなったりを
繰り返すと気づかないうちに
肩や首のコリがひどくなる場合があります。
特に暖かい日の翌日、急に気温が下がる日が要注意です。
気温差が5℃以上下がると
人間の身体はそれを危険と認識して
無意識に力を入れて生活するようになります。
この力を入れることが肩こりの原因となります。
部屋の温度を一定に保つ、
気温を確認して冷えないように厚着する
など、できることから実践してみてください。
整体でカラダを整えておくと無意識に力を入れることが無くなり
急な寒さにも負担が少なくて済みます。
冬も残りわずか!
肩こり対策で整体を受けてみませんか?
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肩こりのお悩みお任せください!
【肩こり専門整体院】
整骨院鍼灸院ひかり
東京都江戸川区東葛西2-5-2
葛西駅徒歩8分
TEL 03-6661-4240
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国家資格保有者、整体師
関口 稔セキグチ ミノル
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