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NAORU整体四条烏丸院

ナオルセイタイシジョウカラスマイン

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  • リラク
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  • 京都府京都市中京区錦小路下る東洞院通西入る阪東屋町664-25 西ビル 2F
  • 四条駅/烏丸駅 徒歩1分|烏丸御池 徒歩8分   [整体 骨盤矯正 肩こり 腰痛 ストレッチ]

ナオル整体 四条烏丸院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

479件のブログがあります

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  • その肩こり、猫背が原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    NAORU
    長時間のデスクワークやスマホ時間が増えると、気づかないうちに背中が丸まり、肩こりがどんどん重くなっていきます。猫背は「姿勢が悪いだけ」と思われがちですが、実際は肩・首・背…続きを見る
  • NAORU整体が大切にしている根本から変わる身体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    NAORU
    「整体に行ってもその場しのぎで終わる…」「また同じ痛みが戻ってくる…」そんな経験はありませんか?NAORU整体が大切にしているのは、症状を“抑える”のではなく、身体そのものを…続きを見る
  • 反り腰が原因の腰痛を根本から改善するために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    NAORU
    反り腰による腰痛は、見た目では“姿勢が良さそう”に見えますが、実は腰に最も負担がかかりやすい状態です。骨盤が前に傾きすぎることで腰のカーブが強まり、立っていても座っていて…続きを見る
  • 猫背が肩こりを生むのは姿勢の連動性が失われるから
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    NAORU
    猫背で肩こりに悩む方はとても多く、単に背中が丸いだけではなく“姿勢が崩れた結果、肩に負担が集中している”状態が続いています。猫背になると、頭が前に出て肩甲骨が外側に広がり…続きを見る
  • 根本改善は“原因の層”を見極めることから始まります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    NAORU
    整体で根本改善を目指すうえで大切なのは、「痛い場所」ではなく “痛みが生まれる仕組み” にアプローチすることです。肩こり・腰痛・頭痛など、多くの不調は一つの要因ではなく、姿…続きを見る
  • 整体院選びで大切なのは“技術・分析・再現性”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    NAORU
    整体院とひとことで言っても、施術内容やコンセプトはさまざまです。「どこに行けばいいのかわからない」「結局どこも同じに見える」という声をよくいただきますが、整体院の違いは実…続きを見る
  • デスクワーク腰痛は“座り方のクセ”が原因に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    NAORU
    デスクワークを続けていると、「夕方になると腰が重くなる」「座っているだけで痛みが出る」「立ち上がる瞬間にズキッとする」などの腰痛が起こりやすくなります。長時間同じ姿勢が続…続きを見る
  • 骨盤のゆがみが腰痛を繰り返す理由と、整えるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    NAORU
    「長時間座っていると腰が痛い」「朝起きた瞬間から腰が重い」「何度も腰痛を繰り返してしまう」こうした悩みをお持ちの方の多くに共通しているのが、骨盤まわりのバランスの崩れです…続きを見る
  • 育児中の肩こりは“姿勢のクセ”が原因になりやすい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    NAORU
    育児中の肩こりでお悩みの方はとても多く、特に「抱っこするとすぐ肩が張る」「授乳の姿勢で首が固まる」「背中が痛くなる」という声をよく聞きます。育児はどうしても体の前側を使う…続きを見る
  • 根本改善をめざす整体とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    NAORU
    「施術を受けた日は楽だけど、すぐ戻る」「同じ不調をずっと繰り返している」――こういった悩みは、“表面だけのケア”になっていることが原因です。本当の意味での根本改善とは、痛…続きを見る

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ナオル整体 四条烏丸院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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