けいき整体【肩こり×ヘッドマッサージ／腰痛×腸もみ／小顔／骨盤矯正】恵比寿
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投稿日：2025/6/17
- 猫背と二重あご、そして顎関節症…すべて“姿勢”？
- 「最近、二重あごが気になってきた」
「口が開きにくい、カクカク鳴る」
「顎関節症は整体で良くなるの？」
そんなお悩み、実は“ある共通点”が隠れているのをご存じでしょうか？
それは「姿勢の崩れ」、特に猫背です。
■顎関節症と猫背の関係性
現代では、スマホやPC作業の影響で「ストレートネックや巻き肩、猫背」が当たり前のように起きています。
この姿勢が続くと、頭が前に突き出て顎関節に負担がかかり、次のような症状が出やすくなります。
顎が開けづらい、痛い
カクカク・シャリシャリ音がする
噛みしめが強くなる
フェイスラインの左右差が気になる
つまり、「顎関節の問題」ではなく「姿勢からくるバランス不全」が原因のことが多いのです。
■なぜ二重あごが姿勢で起きるのか？
「二重あご 姿勢」というワードが検索されるほど、実は関係が深いこの2つ。
猫背や巻き肩になると、顔全体が前に出て首の前側の筋肉（広頚筋や顎舌骨筋）がたるみやすくなります。
その結果、「太ったわけじゃないのに二重あごが気になる…」という状態に。
また、長時間マスクを着ける生活や無意識の噛みしめも下顎の位置を後方にズラし、さらにフェイスラインを崩す原因に。
■けいき整体でのアプローチ
けいき整体では、以下のような順番で施術を行います：
姿勢全体（骨盤・背骨・肩甲骨）のバランス調整
肋骨や首の前後バランスのリリース
顎関節の可動域と左右差の評価と調整
自宅でもできる簡単なフェイスライン体操の指導
顎関節症 整体といっても、単に顎だけを触るのではなく、「姿勢全体の見直し」が根本改善のカギです。
■まとめ
二重あごやフェイスラインのたるみが気になる
顎関節症で口が開けにくい・痛い・音が鳴る
猫背を整体で改善したい
姿勢からアプローチして本質的に変わりたい
そんな方には、けいき整体の“構造から整える”アプローチがおすすめです。
美容目的にも、根本改善にも。
姿勢が整えば、顎・顔・呼吸…すべてがスムーズに連動し始めます。
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