カツセイタイイン ヒガシコウエンジテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都杉並区和田３丁目５６-１５東高円寺MY１０２
- 東高円寺駅より徒歩2分《口コミ高評価/完全プライベート空間》
カツ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 皮膚の突っ張りが招くこと・・・
- こんにちは！カツ整体院です。
「肌の乾燥かな？」「ちょっと張りすぎかな？」と感じる皮膚のつっぱり。実はこれが、あなたの肩こり、腰痛、そして原因不明の自律神経の不調につながる大きなデメリットを秘めていることをご存知でしょうか？
今回は、皮膚のつっぱりがもたらす深刻な影響を解説します。
皮膚のつっぱり＝「表面の硬直」が引き起こす悪循環
皮膚（表皮、真皮）のすぐ下には、筋肉や骨、内臓を覆う「筋膜（ファシア）」が存在しています。
皮膚が乾燥やストレス、長時間の同一姿勢によってつっぱったり硬くなったりすると、この表面の緊張がすぐに下層の筋膜へと伝わってしまいます。
この「表面の硬直」が全身に以下のようなデメリットをもたらします。
1. 動作の制限と慢性的な凝り・痛み
皮膚や筋膜が硬くなると、身体を動かしたときに本来伸び縮みするはずの組織が突っ張ってしまい、関節の可動域が制限されます。
例：首の皮膚が硬いと、首を回す動作が制限され、無理に動かすことで首こりや緊張型頭痛につながります。
この制限を補おうと、周辺の筋肉に過剰な負担がかかり続けるため、慢性的な肩こりや腰痛が解消しにくくなります。
2. 自律神経の乱れと内臓機能の低下
皮膚や筋膜の緊張は、自律神経のバランスにも悪影響を及ぼします。
特に、皮膚の緊張が強いと、常に交感神経が優位な状態となり、身体がリラックスできなくなります。これにより、不眠、倦怠感、冷え性、さらには内臓の働きを調整する自律神経が乱れて便秘や胃腸の不調まで引き起こすことがあります。
3. 血行不良とむくみの悪化
皮膚が硬くなると、その下を通る血管やリンパ管が圧迫され、血行不良になります。老廃物や水分がスムーズに流れなくなり、むくみや疲労感がさらに悪化するという悪循環に陥ります。
「皮膚のつっぱり」による不調は、表面から深部までをまとめてケアすることが重要です。
当院の整体では、身体の歪みを整えるだけでなく、硬くなった筋膜や皮膚にアプローチする筋膜リリースを取り入れています。
筋膜リリース: 癒着して硬くなった筋膜を緩めることで、皮膚のつっぱりを解消し、動作の制限を改善します。
骨盤矯正・姿勢矯正: 緊張の原因となる身体の土台の歪みを根本から整えます。
気になった方は、今すぐご相談ください。。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 【3月土日祝特別】前日までにご予約の方 AI診断+オーダーメイド整体 80分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/24
-
●2026/3/24
-
●2026/3/16
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（17）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（17）
- 2025年1月分（12）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（13）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（7）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（7）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（12）
- 2022年3月分（25）
- 2022年2月分（6）
もっと見る
カツ整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【平日限定】肩こりでお悩みのあなたへ AI姿勢分析オーダーメイド整体 80分
|
|
新 規 |
¥4,500 【3月土日祝特別】前日までにご予約の方 AI診断+オーダーメイド整体 80分
|
|
新 規 |
¥5,000 【慢性的な肩こりに】骨盤矯正×自律神経ケアで整える整体80分 AI診断付き
|
|
新 規 |
¥5,000 【寝ても取れない疲れに】歪みを整えることで自律神経をケアできる整体 80分
|
|
新 規 |
¥5,000 【産後の不安に】骨盤の広がり/歪みを緩和！産後の骨盤矯正80分 初回割引
|
|
新 規 |
¥4,000 【学割U24】平日学生限定 骨盤調整整体 初回80分が4000円で受けられます
|
