クオーレ(cuore)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- プロテイン！
- こんにちは！
寒くなったり、暖かくなってみたり
体調くずさないように栄養が大切ですよね
1番は食事と睡眠です
あと私は
ダイエットする時も引き算の考え方ではなく
足し算の考え方でやってます
と言ってもなんでも摂取すればいいではないので
その中でずーっととりつづけて欲しいのが
プロテインです！
筋肉とかへの考えは古いかな～サロンのお客様はめちゃくちゃ効果でております！！
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オーナーセラピスト
川崎 美佳カワサキ ミカ
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