本格デトックス痩身&小顔 YOSAPARK Royal【ヨサパーク ロイヤル】
ホンカクデトックスソウシンアンドコガオ ヨサパークロイヤル
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ヨサパーク ロイヤル 豊洲店(YOSA PARK Royal)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/1
- ダイエットについての認識は？
- yosa park Royal豊洲店です。
いつもありがとうございます♪
今回は、ダイエット中のお食事についてお伝えします！
○糖質を完全に抜く極端な食事制限をしている
○長時間の有酸素運動で筋肉を分解してしまっている
○体重計の数字だけにこだわりすぎている
○短期間だけで体重を落とそうとしている
○サプリメントに頼りすぎている糖質は主要なエネルギー源でエネルギー不足となり結果的に代謝が落ちて脂肪を燃焼せず痩せにくい体質になってしまいます。
玄米、パン、全粒粉などを選ぶことがお勧めですよ。
高濃度水素＆全身ボタニカルハーバルトリートメントサロン
YOSA PARK Royal豊洲店
電 話 ☆03-3532-0121
営業時間☆10：00～22：00
定休日 ☆不定休
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