スリーランズ(three Lands)の口コミ一覧

この度は体験、ご入会いただきありがとうございました。
また、嬉しい口コミをありがとうございます。

レッスン後、変化を感じていただけてよかったです。

使う筋肉を意識しながら動くことで
日常的に使う筋肉も自ずと変化していき
少しずつ良い姿勢へと変わっていきます。

勿論、個人差はありますが
私自身がお客様の良い変化に驚くこともある程、自然に体が変わっていくので、毎回楽しみでなりません。

これから、どうぞよろしくお願いします。

この度は体験、ご入会いただきありがとうございました。

動きもそうですが、呼吸をしながら動き続けるので
頭もフル回転しますよね。
回を重ねる毎に自然と動けるようになりますよ。

激しくは動きませんが、使う筋肉を意識しながら
じっくりご自身の体を感じながら動いていただけるようにお伝えさせていただきます。

早速、次回ご予約いただきありがとうごさいます。
これからどうぞよろしくお願いします。

この度は体験、そして、ご入会いただきありがとうございました。
また、嬉しい口コミを書いてくださり、ありがとうございます。

体の使い方は思っている以上に難しいですよね。
動かしてるつもりだけど全く動いてないこともあるし
ひとつ気をつけたら、ひとつ忘れたりもしますし。

出来ることが増えた分だけ、体は変化をしていきます。
出来るだけわかりやすくお伝えさせていただきます！

私もとても楽しみです。
これからどうぞよろしくお願いします。

この度は体験、ご入会いただきありがとうございました。

楽しかったと思っていただけでよかったです。

ピラティスでの体の使い方は難しく感じることも多いですが
その難しさも楽しく体得していただけるように
私も頑張ります。

次回ご予約いただきありがとうございます。
お待ちしております。

この度は、体験、ご入会いただきありがとうございました。
また、大変嬉しい口コミとご評価をいただき身の引き締まる思いです。
ありがとうございます。

ご自身の体がどうなっていて、それが日常生活にどう影響しているのか
ご自身では気づきにくいですよね。

ピラティスは呼吸を意識しながら普段あまり使わない筋肉やインナーマッスルを意識して動き続けるので
慣れるまでには少し時間はかかるかもしれません。
時間はかかりますが、続けていく毎に気づきが見つかって、ひとつ見つかるごとに体の変化も感じていけると思います。

これからどうぞよろしくお願いします。

この度は体験、ご入会いただきありがとうございました。
また、早速の嬉しい口コミ投稿ありがとうございます。

回数を重ねて、体の使い方や動かし方がわかるようになった頃に全体的な印象は変わってきます。

夏までに！という目標をお聞きしましたので、次回からはもっとたくさん動いていただこうと考えています。少し頑張りましょう。
もちろん、出来るだけわかりやすくお伝えができるように、私も頑張ります。次回ご予約も早速ありがとうございます。

これからどうぞよろしくお願いします。

この度はご入会、そして、早速の口コミ投稿をありがとうございます。

しっかり呼吸をし、ほどよい負荷をかけながら動くことで、血流を促し、むくみをとり、インナーマッスルを刺激して姿勢を整えていきます。

脚のむくみと共に全身のむくみにも作用するので、何度かお越しになるうちに見た目もすっきりとしていきますよ。

次回のご予約お待ちしております。
こちらこそ、どうぞよろしくお願いします。

この度は体験＆ご入会いただきありがとうございました。
また、早速の口コミ投稿ありがとうございます。

ピラティスのご経験があると伺いましたので
基本的な動きの確認と共にもっと動いて欲しい！という希望をこめてレッスンさせていただきました。ご満足いただけてよかったです。
早速、次回ご予約いただきありがとうございます。
これからどうぞよろしくお願いします。

この度はご入会、そして、早速の口コミをありがとうございます。

楽しいと感じていただけて良かったです。
楽しくないと続けていけないですものね！

体験時には出来なかったエクササイズや使わなかった道具もまだまだたくさんあります。
これから、楽しみにしてお越しください。

また、早速次回ご予約ありがとうございます。
お待ちしております。

この度は体験、ご入会いただきありがとうございました。
また、早速の嬉しい口コミをありがとうございます。

40代に入るとご自身の体の変化や不調に気づかされることが増えてきますね。
これからピラティスでご自身の体とじっくり向き合って
変化も不調も緩やかに受け止めながら理想の自分に近づいていきましょう。

まずは、ご自身が思う、こうなりたいを考えていらしてくださいね。
早速ご予約いただきありがとうございます。
お待ちしております。

この度は体験、ご入会いただきありがとうございました。
また、早速嬉しい口コミをご投稿いただきありがとうございます！

頑張らなくても体は変わる。というのが私の基本の考えなので
最初から頑張ることは求めません。
継続するうちにいつの間にかレベルアップしていますし
同時に理想の体に近づいてることも感じていただけると思います。

変化を感じていただけるようにしっかりお伝えさせていただきます！


こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします。

この度はご入会、そして、早速の口コミ投稿をいただきありがとうございます。

少し乱暴な言い方かもしれませんが、最初は動きをマネするところからで十分だと思っています。

今まで知らなかった体の動かし方も出てくると思いますが、
ご自身の体に集中してあきらめずに働きかけることが体を変えていきます。
私もとても楽しみです。

早速次回のご予約をいただきありがとうございます。
こちらこそ、これからどうぞよろしくお願いします。

この度はご入会、そして、早速の口コミ投稿をありがとうございます。

その日のコンディションを見ながら、その方に合ったメニューを提供することは勿論ですが
お客様には無理なく、またはほんの少し頑張っていただきながら
ご自身の癖や体の動きを感じていただくことで、ご自身の変化を感じていただければと思っております。

楽しく頑張れそうと思っていただけて大変嬉しいです。
これから、どうぞよろしくお願いします。

この度は体験そして、ご入会いただきありがとうこざいました。
また、早速、嬉しい口コミをありがとうございます。

お客様に合わせてすすめていけるのはプライベートレッスンだからこそ、です。お伝えしたことを理解して上手に動いてくださったので、レッスン後の変化もちゃんと感じていただけたのではないでしょうか？

出来ることが増えていく中で少しずつですが姿勢や巻き肩も改善されていきます。私もこれからがとても楽しみです。
これからどうぞよろしくお願いします。
次回ご予約お待ちしております。

いつもスタジオをご利用いただきありがとうございます。
また、この度は嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

あきらめずに動かそうとし続けることが大切です。
一緒に頑張りましょう。

今後ともよろしくお願いします。

この度はご入会いただきありがとうございます。

ご自身の体に集中して、ご自身のための時間を過ごすことでストレス解消にも繋がります。
楽しい時間を過ごしていただけて良かったです。

次回のご予約、心よりお待ちしております。

この度はご入会、そして、嬉しい口コミをありがとうございます！

運動することは良いことだと知っていても
運動を始めることも、それを継続することも簡単そうで難しいですよね。

少しずつレベルアップしながら
運動する楽しさ面白さを感じていただけると嬉しいです。

また、どうやってその筋肉を使ったらいいのかを探りながら自分の体にだけ集中できると
楽しさ面白さも倍増しますよ。遠慮なく疑問に思ったことは聞いてくださいね。

これからどうぞよろしくお願いします。

この度はスタジオにお越しいただき、早速の口コミ投稿をありがとうございます。

とても楽しい時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございました。

「継続は力なり」です。
何度か通ううちにいつの間にかできることが増えていってもっと楽しくなりますよ。
次回のご予約、お待ちしております。

この度はご入会、そして、嬉しい口コミをありがとうございます。

レッスン後、身体が楽になったんですね！よかったです！
変化を感じていただけたことが何より嬉しいです。
ありがとうございます。

次回、お待ちしております。

この度はご入会＆嬉しい口コミをいただきありがとうございます！

運動、鍛える、整える、緊張をほぐす、ボディメイクする、血流をよくする等たくさん体に働きかけることが出来るのがピラティスの良いところだと思います。

あとは日常から離れて気分転換をする、とか。

また、今回マシンの良さをわかってもらえて嬉しいです。
少しずつマシンを使う機会を増やしていきましょうね！

次のご予約をお待ちしております。

この度はご入会、そして、早速嬉しい口コミをご投稿いただきありがとうございます！

マンツーマンレッスンの良さは、その方に合わせた形でエクササイズをご提供しているいうこともありますが、何より自分自身の体にだけ集中して動くことで毎回気付きも得られ、早い段階での効果も感じていただけるところだと思います。

あまり難しい表現はせずに体を動かす楽しさを感じてもらえるようにといつも心がけていますが、わかりにくかったら遠慮なくおっしゃってくださいね。

これから、どうぞよろしくお願いします。

この度はご入会いただきありがとうございました。
また、早速の口コミありがとうございます。

>重だるかった身体も終わる頃には身体がすごく軽く

身体が軽くなると日常生活も楽になって
継続していくことで疲れを溜め込みにくい身体に変えていきます。

こちここそ、どうぞよろしくお願いします。
次回のご予約お待ちしております！

この度は、体験＆ご入会いただきありがとうございました。
また、早速の口コミ投稿ありがとうございます。

運動を習慣づけることで、心地よく毎日を過ごせるようにと思っております。
今後共よろしくお願いいたします。
次回のお越しをお待ちしています。

この度は体験、そしてご入会いただきありがとうございました。
また、早速口コミをご投稿いただきありがとうございます。

１度のレッスンでご自身の体をたくさん感じることができたのですね！
これから、レッスンの度に苦手な動きも可動域も少しづつ変わっていきますよ。

体を動かすことで血流もよくなり、疲れた体もレッスンの後はすっきりとして元気になります。
代謝あげてすっきりとした体にしていきましょう。

早速　次のご予約ありがとうございました。
お待ちしております。