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美人バスト 静岡店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/19
- バストアップしたいなら身体を温めて！
- 皆さん、こんにちは♪
美人バスト静岡店です^ ^
バストアップには身体を温めることが
とっても大切です！！
身体を温めることで、血液の巡りが良くなり、
栄養が全身に行き渡りやすくなります！
そのためバストにもしっかり栄養が届き
バストアップしやすくなります♪
バストアップにも栄養は大切なんですよ^ ^
まだまだ寒い今の時期こそ簡単に身体が冷えてしまいます！
今回は身体を温める方法をご紹介します☆
☆食べるものに気をつける
冷たい飲み物、食べ物は身体を冷やしやすいため
出来るだけ避けましょう。
身体の内側からあったまる、お鍋やホットミルクなどがおすすめです♪
☆湯船に浸かる
夏場からずっとシャワーだったり、
一人暮らしだと中々浸かることがなかったりしますが、
湯船に浸かることで1日の疲れが取れたり
その事でリラックス状態になります♪
39℃～40℃の湯船に15分入るのがオススメです！
☆ほどよい運動
朝の軽いウォーキングやストレッチなどがおすすめです！
下半身の筋肉は身体全体の60%～70%を
占めているので、そこを動かすと身体も温まり
やすくなります♪
まだまだ寒い時期は続いていますので、
温活しながら一緒にバストアップしていきましょう！
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美人バスト静岡店
【住所】〒420-0858
静岡市葵区伝馬町10-44 小林ビル1F
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
【駐車場】近隣のパーキングをご利用下さい
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