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美人バスト 静岡店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 白米が必須！？
みなさんこんにちは！
美人バスト静岡店です＾＾
皆さんは、普段お米をしっかりと食べていますか？
お米を食べると太る！と、ご飯の量を少なく、または無しにして
ダイエットされる方も少なくないですよね。
実はバストには良質な糖質が含まれる【お米】は必要不可欠！！
お米の量が減ると…
◎お米＝良質な糖質は、体のエネルギー源です！
極端に減らすとホルモン分泌が下がり、乳腺が育ちにくい。
◎タンパク質がエネルギーに使われてしまいバストまで届かない！
◎体が冷えやすくなり、血行不良に。
よって、栄養が足りないスカスカなバストへ…
バストアップは、施術で体を整えることが大切ですが
それと同じくらいお食事から栄養を摂ることも大切なんです。
白米は、1食あたり100～150g(お茶碗1杯分程度)がベストです♪
皆さんもしっかりと栄養をとりながらふっくらハリのあるバストを目指していきましょう☆
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美人バスト静岡店
【住所】〒420-0858
静岡市葵区伝馬町10-44 小林ビル1F
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
【駐車場】近隣のパーキングをご利用下さい
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