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美人バスト 静岡店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/30
- お酒をよく飲む方へ☆
みなさんこんにちは！
美人バスト静岡店です＾＾
今回は【お酒を飲む頻度が多い方のバストケア】について！
「お酒が好きだけど、バストアップもしたい…！」
そんな方、実はとても多いです。
飲み方やケアを工夫する事で、お酒によるバストへの影響は最小限に抑えられ
どなたでもバストアップが可能になります＾＾♪
お酒を楽しみながらバストケアをするポイント☆
【飲む前にたんぱく質を摂る】
→ 空腹で飲むと栄養が不足しがちに。
お豆腐やお魚、ゆで卵などを先に入れておくのがおすすめです！
【ビタミン・ミネラルをしっかり補給】
→ アルコール分解で消耗されやすいため、
野菜・海藻・果物を意識的にプラスしましょう！
また、サプリメントから必要量を確実に補うこともおすすめです☆
【休肝日をつくる】
→ 毎日飲むのではなく、週に2日ほどお休みを。
ホルモンバランスを整える時間も大切です！
【こまめな水分補給を意識する】
→ アルコールには利尿作用があるため、体は脱水状態に。
お酒1杯につきお水1杯を目安にすると◎
常温のお水や白湯がおすすめです！
お酒が好きな方こそ、日々の小さな積み重ねで差が出ます♪
ぜひ今日から意識してみてくださいね＾＾
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美人バスト静岡店
【住所】〒420-0858
静岡市葵区伝馬町10-44 小林ビル1F
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
【駐車場】近隣のパーキングをご利用下さい
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