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完全個室パーソナルジムXIS【エクシス】 蕨東口店

カンゼンコシツパーソナルジムエクシスエクシスワラビヒガシグチテン

  • エステ
  • 埼玉県蕨市塚越2-10-15 第2司ビル1F
  • 蕨駅東口徒歩5分

エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ

2022年6月のブログ一覧

22件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/29
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?これからの季節、熱中症には気をつけなくてはなりません。水分を多めに摂ることは…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/28
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!最近気温も上がってきて、寝苦しい日々ですよね。。寝る時に深部体温が上がった状態だと、熱中症のリスクや睡眠の妨げになってしまう可能…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/27
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!今週は特に気温も高く、各地で厳しい暑さが続いており、熱中症に気をつける必要がありますが、皆さんはこまめに水分補給は出来ております…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/26
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!本日お伝えしたいことは何かを始めるのに遅すぎるということはないということです。何か新しいことに挑戦する時、年齢を理由として挑戦を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/24
    投稿者:
    水村 まさや
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!朝にトレーニングを行うメリットは、一日中代謝の上がった状態で過ごすことができることです。朝にトレーニングを行うことで、その後のお…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/22
    投稿者:
    水村 まさや
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!夏も間近ですが、今から少しでも理想の体に近づきたくはありませんか?今からでもできることについてお話ししていきます。今からできるこ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/20
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!継続のコツ5つ目は、記録を取ること!!体重や食事、トレーニング内容などの中から何か一つでいいので記録を取るようにしてみましょう!記…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/19
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!エクシスでは、トレーニング初心者の方にも安心して始められるような環境が整っております!先日、体験に来てくださったお客様より、「ト…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/18
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!早速ですが、何かを新しく始める時に、せっかくなら道具に拘りたいという方も多いのではないでしょうか?トレーニングで言えば、ウェアや…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/17
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!継続のコツシリーズ、4つ目は自分をとにかく褒めること!!これはすごく大切なことだと思います!些細なことでも構いません。今日は食事意…続きを見る
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エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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