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完全個室パーソナルジムXIS【エクシス】 蕨東口店

カンゼンコシツパーソナルジムエクシスエクシスワラビヒガシグチテン

  • エステ
  • 埼玉県蕨市塚越2-10-15 第2司ビル1F
  • 蕨駅東口徒歩5分

エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ

最新ブログ一覧

291件のブログがあります

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  • 本日も夜遅くまでありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/12
    投稿者:
    水村 まさや
    本日も夜遅くまでありがとうございました!お仕事やプライベートが忙しい中、時間を作ってトレーニングすること自体すばらしいです!!みなさんもエクシスでトレーニングの習慣づくり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/6
    投稿者:
    水村 まさや
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!朝にトレーニングを行うメリットは、一日中代謝の上がった状態で過ごすことができることです。朝にトレーニングを行うことで、その後のお…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/4
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店 櫻田です。今回は、初めてパーソナルジムに通おうと考えている運動初心者の方に向けて、トレーナー選びのポイントお話したいと思います。パーソ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/1
    投稿者:
    水村 まさや
    おはようございます!XIS【エクシス】蕨東口店です。本日も朝の清掃からスタートです!会員様に気持ちよくご利用していただけますように!エクシスでは無料体験トレーニング受付中で…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/30
    投稿者:
    水村 まさや
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!当店の体験トレーニングではウェアを貸し出しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。サイズも豊富にご用意しておりますのでご安心…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/28
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!三大栄養素という言葉は聞いたことがありますか??三大栄養素とは、タンパク質、脂質、炭水化物のことを指します。ダイエットやボディメ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/11/26
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!何か新しいことを始めようと思った時に、自分1人だけでは億劫でも、友人や家族・パートナーと一緒なら始めやすかった、なんてことはありま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/24
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!みなさんは毎日快便ですか??便が出ないことが続くと、身体には様々な悪影響を及ぼします。便秘により腸内の悪玉菌が増えてしまうと、浮…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/21
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!タンパク質は筋肉や爪、髪の毛などの材料となる栄養素です!筋肉量を増やすことにより基礎代謝が向上し、結果的に太りづらい体を作ること…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/19
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です。ダイエットや筋トレ、食事管理をしている皆さんは「やる気」についてどのようにお考えでしょうか。例えば、先週まではやる気の高い状態で…続きを見る

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エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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