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完全個室パーソナルジムXIS【エクシス】 蕨東口店

カンゼンコシツパーソナルジムエクシスエクシスワラビヒガシグチテン

  • エステ
  • 埼玉県蕨市塚越2-10-15 第2司ビル1F
  • 蕨駅東口徒歩5分

エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ

最新ブログ一覧

291件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/21
    投稿者:
    水村 まさや
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!朝にトレーニングを行うメリットは、一日中代謝の上がった状態で過ごすことができることです。朝にトレーニングを行うことで、その後のお…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!身体作りには、運動やお食事の習慣作りが大切です。運動を始めてみたけど3日しか続かなかったなどの経験はございませんか?人間が行動を習…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/18
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!エクシスには、駐車場が2台完備しておりお車でのご来店も可能となっております。お近くの方はもちろんのこと、少し離れた場所に居住の方も…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/18
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!今回は水分補給の重要性についてのお話です。トレーニングにおける水分補給は、脱水を防ぐだけではなく、筋肉の成長を助けてくれる効果や…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!皆さん、ダイエットや筋トレを始めたきっかけはなんでしたでしょうか?健康管理として始める方もおりますが、コンプレックスの克服として…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/13
    投稿者:
    水村 まさや
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!本日はこれだけしかサプリが飲めないとしたらどのサプリを選ぶか、トレーナーが独断と偏見で選びました。私が選んだのは、、、マルチビタ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/12
    投稿者:
    水村 まさや
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!本日もお暑い中トレーニングしにきてくださった会員様、大変お疲れ様でした!暑さを言い訳にせず、食事にトレーニングに取り組んで下さっ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/11
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!暑いからと言って、食事をしなかったりということはございませんか??夏の暑さで食事を落としてしまいますと、基礎代謝の低下につながり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/10
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!皆さんジムと言うと、ダイエット目的やマッチョな若者だけが通う場所だとイメージしていませんか?今日は筋トレと年齢についてのお話です…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/9
    投稿者:
    櫻田 たく
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!以前、モチベーションUPのためにお気に入りのウェアを手に入れることをオススメいたしましたが、今回はそのお話の続きになります!それは…続きを見る

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エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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