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完全個室パーソナルジムXIS【エクシス】 蕨東口店

カンゼンコシツパーソナルジムエクシスエクシスワラビヒガシグチテン

  • エステ
  • 埼玉県蕨市塚越2-10-15 第2司ビル1F
  • 蕨駅東口徒歩5分

エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ

最新ブログ一覧

291件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!ダイエットで厳しい食事制限をしてしまうと、目標の体重や体型を達成した時にここで終わりという感覚になってしまいます。ここで終わりと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!今の身体が気に入らない。痩せたい。もっとかっこよく、可愛くなりたい。など、身体作りをする理由は様々かと思います。理由は様々ですが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    水村 まさや
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!当店の体験トレーニングではウェアを貸し出しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。サイズも豊富にご用意しておりますのでご安心…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    水村 まさや
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!今回は水分補給の重要性についてのお話です。トレーニングにおける水分補給は、脱水を防ぐだけではなく、筋肉の成長を助けてくれる効果や…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!エクシスでは、会員様の様々な目標やご要望に沿ってトレーニングやお食事の提案を行っております!・とにかく痩せたい。・めりはりのある…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!ダイエットに脂は良くないと思いがちですが、一概にそうとは言えません。そこで本日は良質な脂であるオメガ3のお話をしていこうと思います…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!間食にチョコレートやカロリーの高いスナック菓子を食べたりしていませんか??1日3食食べて、間食にも高カロリーなものを食べたりしてい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/8
    投稿者:
    水村 まさや
    こんばんは!XIS【エクシス】蕨東口店です!痩せるためには、太りづらい習慣を身につけることが大切です!・車で買い物に行く→歩いて買い物に行く・お菓子やジュースを食べる→間食…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!今の身体が気に入らない。痩せたい。もっとかっこよく、可愛くなりたい。など、身体作りをする理由は様々かと思います。理由は様々ですが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    水村 まさや
    こんにちは!XIS【エクシス】蕨東口店です!みなさんはしっかり眠れていますか??睡眠をしっかりとることによって、・お肌の状態が良くなる。・心身の疲労回復・ストレスの解消など…続きを見る

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エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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