ホルバール 学芸大学店(Hallbar)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/26
- 投稿者：
- ホルバール セラピスト
寒い時期は胃腸が弱りやすい季節ですが、皆さんお腹の調子はいかがでしょうか？最近、胃腸の調子が…という声を耳にすることが多いので、今日は「お腹」に関するマメ知識をお伝えいた…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/24
- 投稿者：
- ホルバール セラピスト
いつも座る時、どのように座っていますか？？人によって座る場所が椅子や畳み、ソファーなど色々かと思います。腰痛のお持ちの方で、腹筋があまりないという人がいます。背骨を支える…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/23
- 投稿者：
- ホルバール セラピスト
呼吸が整うリラクゼーション施術をしていると呼吸が浅くうまく呼吸できていない方がとても多いと気づきます。また、それが日常になっていてそうなっていることに気づいていない方も非…続きを見る -
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