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投稿日:2026/3/20
堀江 肩こりの根本原因
【肩こりが治らないのはなぜ?マッサージで改善しない本当の理由】

マッサージを受けてもすぐ肩こりが戻る、と感じている方が増えています。

実はそれ、施術の問題ではなく「原因へのアプローチ不足」が関係していることが多いです。

肩こりが繰り返される原因は主に3つあります。

1つ目は、その場だけの対処になっていることです。表面の筋肉をほぐしても、原因が残っていればすぐ元に戻ります。

2つ目は、姿勢のクセです。巻き肩や猫背の状態が続くと、肩に負担がかかり続け、慢性的なコリを引き起こします。

3つ目は、筋肉の奥深くにあるコリです。深層筋の硬さは、一般的なマッサージでは届きにくい部分です。

では、どう改善していけばいいのでしょうか。

まず重要なのは、「その場の楽さ」ではなく「原因の特定」です。どこに負担がかかっているのかを見極めることがスタートになります。

次に、姿勢の改善です。巻き肩や猫背を整えることで、肩こりの根本原因にアプローチできます。

さらに、鍼灸で深部の筋肉に直接アプローチすることで、慢性的なコリを効率よく緩めることが可能です。

りっつ鍼灸院では、一時的なリラクゼーションではなく、肩こりの根本改善を目的とした施術を行っています。姿勢矯正と鍼灸を組み合わせることで、戻りにくい身体づくりをサポートしています。

何度も繰り返す肩こりや、マッサージで改善しなかった方は、一度ご相談ください。身体の使い方から見直すことで、変化を実感していただけます。

堀江 肩こりの根本原因_20260320_1

#肩こり改善 #首こり改善 #姿勢矯正 #巻き肩 #猫背改善 #鍼灸院 #南堀江 #りっつ鍼灸院
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投稿者
りっつ鍼灸院 藤田 律子

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藤田 律子

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