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BOOS fit 【ブースフィット】

ブースフィット

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 福岡県福岡市中央区平尾1-10-20BRAMASOLEhirao401
  • 平尾/薬院駅徒歩8分高宮通り沿い【営業電話一本につき対応料5000円を請求します】

ブースフィット(BOOS fit)のブログ

最新ブログ一覧

170件のブログがあります

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  • ダイエットで重要な肝臓のお話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/17
    投稿者:
    山路 達也
    こんにちは、山路です☆前回、ダイエットでは肝臓の機能を高めて体脂肪を糖に変換してエネルギーとして使う“糖新生”を効率よく行なうことが大切だということをお話しました。では肝…続きを見る
  • ダイエットで9割が間違えてる重要事項
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/13
    投稿者:
    山路 達也
    こんにちは、山路です♪前回『ダイエットは解毒から始めるべきだ』という話から起こしていきました。今日はその辺りをもう少し深く掘り下げていきましょう。まずダイエットをするには…続きを見る
  • たまにはダイエット系のことでも。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    山路 達也
    こんにちは、山路です♪基本的にBOOS fitでは短期でのダイエットは受け付けていないのですが、やっぱりジムに通う動機はダイエットだったり健康的な身体をってところが多いかと思いま…続きを見る
  • トレーニングでつけた筋肉は使えない…?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/2
    投稿者:
    山路 達也
    こんにちは、ヤマジです☆トレーニングでつけた筋肉は見せ筋で、使えないという話を聞いたことがある人も多いのではないしょうか?この都市伝説的な話をプロが徹底的に解説します。結…続きを見る
  • トレーニングのマスクって…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    山路 達也
    こんにちは、ヤマジです♪コロナ禍においてトレーニング中マスクの着用を義務付けているジムはまだまだ多いですが、BOOS fitではオープン以来原則マスク着用を推奨していません。トレ…続きを見る
  • お支払いにPayPayが利用できるようになりました!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/25
    投稿者:
    山路 達也
    こんにちは、山路です☆10月20日より初回体験、都度利用に限りPayPayでのお支払いが可能になりました♪PayPayはスマホひとつで決済ができるアプリで、PayPayがあればお財布を持ち歩か…続きを見る
  • プロのトレーナー???
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    山路 達也
    こんにちは、山路です☆どのパーソナルジムのホームページにも『プロのトレーナーがマンツーマンで直接指導』と書いてあります。え、ジムのトレーナーはプロじゃない人もいるの?って…続きを見る
  • プチリニューアルしました!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/13
    投稿者:
    山路 達也
    こんにちは、ヤマジです☆最近は利用者さんも増えてきてなかなか予約が取りづらい状況も多々あるのですが、そんな中で個人的には大規模に!一般的には小さめに。(笑)プチリニューアル…続きを見る
  • 筋トレ好きな人はパーソナルトレーニング不要です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/6
    投稿者:
    山路 達也
    こんにちは、山路です♪タイトルからなかなかセンセーショナルですが、世の中の多くの人が勘違いしているのが『パーソナルトレーニングは筋トレが好きな人やガンガンやりたい人など、…続きを見る
  • 筋トレ基本のキ~積極的休養とは~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/1
    投稿者:
    山路 達也
    こんにちは、山路です☆休養には積極的休養と消極的休養と2種類があります。両者の違いは血流であり、血液の流れを良くすることで疲労物質が循環し、疲れが取れやすくなります!アク…続きを見る

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ブースフィット(BOOS fit)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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