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ラピス(Lapis)のブログ
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投稿日：2024/7/9
- 夏にダイエットがおススメな理由☆★
- こんにちは！
オーナーのkaoriです♪
またまたすっかりご無沙汰してしまいました。笑
2周年キャンペーン、沢山の方にご利用いただき本当にありがとうございました（ ; ; ）
これからも、ラピスに来てくださるお客様にご満足いただけるよう、精進して参ります！！
さて、今日はダイエットのお話し♪♪毎日とっても暑い日が続いていて大変ですが。。。
そんな暑い夏はダイエットには最適な時期なんです！！！
なぜかというと、
夏の時期の私たちの体内は
◇活動が最大に活発！
◇新陳代謝が最大！
◇消耗が最大！
の状態なのです♪(´ε｀ )
体に溜まった余分な脂肪や毒素を排出しようと
一年で一番体が積極的に動いてくれる時です！！！
汗もかきやすくなる時なので、むくみ体質の方のむくみ改善にも最適☆
効果の出やすいこの時に、体内の一掃デトックスをして行きましょう♪
ダイエットというと食事を減らしてしまう方も多いですが。。
間違った食事制限は逆効果で、リバウンドやたるみの原因になります( ；∀；)
そうならない為にも！ラピスでは体質に合わせた美容診断から
どんな食べ物をどんな風に食べたら一番ダイエット効果が出せるかをアドバイスさせていただいています♪
体質によって食べるべきものや食べ方も全然違うんですよ♪
気になる方はお気軽にお問い合わせくださいませ♪
皆様のご来店を楽しみにお待ちしております！
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