ボディリフレッシュ ムゲン
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ムゲン(∞)のブログ
2022年11月のブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2022/11/10
- 投稿者：
- 川上 駿
ハーブティー、蒸留酒、青汁、ブラックコーヒー、緑茶、白湯などがあります！ -
プライベート- 投稿日：
- 2022/11/9
- 投稿者：
- 川上 駿
野菜ジュース、果実100%ジュース、カフェラテ、あま酒、スポーツドリンク、缶コーヒー、炭酸ジュース、シェイク、酒類などが挙げられます。私も好きですが摂取には気をつけましょう！ -
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プライベート- 投稿日：
- 2022/11/6
- 投稿者：
- 川上 駿
パソコン、スマホから出るブルーライトの光害が原因かも知れない。時計遺伝子が低下するため夜になっても肌の修復が上手くいかない。ずっと目元の炎症が残ったままになる。 -
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プライベート- 投稿日：
- 2022/11/3
- 投稿者：
- 川上 駿
フロスをする、歯石を取る、禁煙をする、 メンタルを整える、発酵食品を毎日とるなど！ -
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プライベート- 投稿日：
- 2022/11/1
- 投稿者：
- 川上 駿
(アメリカのデータ)1いちご、2ほうれん草、３ケール4ネクタリン、5りんご、6ぶどう7さくらんぼ、8桃、9なし10パプリカ、11セロリ、12トマトなどが挙げられます！
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