ボディリフレッシュ ムゲン
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ムゲン(∞)のブログ
2022年12月のブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2022/12/19
- 投稿者：
- 川上 駿
ゆずに含まれるヘスペジリンヘスペジリンは、ゆずの白いワタの部分やすじに多く含まれていて血管を強化する効果があります。 -
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プライベート- 投稿日：
- 2022/12/14
- 投稿者：
- 川上 駿
インドでは満月と新月の時はヨガの練習をしないそうです。満月の時は自分が思っている以上に頑張るのでケガをする新月の時は自分の思っている以上にエネルギー不足なのでケガをする -
プライベート- 投稿日：
- 2022/12/13
- 投稿者：
- 川上 駿
睡眠には心と体の栄養＋夜に使うエネルギーが必要、エネルギーとは気血水の事、日中は気を夜は血水を使う、血を補うには深い呼吸と米食など！ -
プライベート- 投稿日：
- 2022/12/12
- 投稿者：
- 川上 駿
祝福する聖夜幸運を祈る私の心は燃えているなど！
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