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Body Refresh ∞

ボディリフレッシュ ムゲン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市旭区二俣川2丁目56 アルジャンテ森305号室
  • 相鉄線【二俣川】駅南口から徒歩3分     ミュージックセンター有隣堂さん近く!

ムゲン(∞)のブログ

最新ブログ一覧

983件のブログがあります

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  • 猫の耳!
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    川上 駿
    猫の耳には小さな筋肉が32個もあり、音を正確に捉えられるようになっている。耳を自由に動かすことで音源を特定し、狩りや安全確認に役立てている。人間には聞こえない高音域の音も捉…続きを見る
  • 三月の満月!  
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    川上 駿
    満月は3月14日(15時55分)です。3月の満月は、ワームムーン(芋虫月)と呼ばれています。雪が解け、日が地面にあたり地中も暖かくなる頃に、ミミズが地中から出てきて地面を這ったあ…続きを見る
  • 納豆にわさび効果!  
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    川上 駿
    納豆に混ぜると相乗効果で髪の毛が爆増する食品はわさび!わさびには、6ーMS I TCという成分が含まれており、毛乳頭細胞を活性化発毛を促進するとされている。当院はカイロプラクティ…続きを見る
  • 金運上昇!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    川上 駿
    金運が良くなる睡眠法とは?深く眠るとグリンファティックシステムが活性する。これは脳の老廃物を除去する仕組みのことで、脳脊髄液が老廃物を絡め取って外に出し、脳の炎症を抑える…続きを見る
  • 脂肪燃焼!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/19
    投稿者:
    川上 駿
    寝ながら脂肪を燃焼させる方法とは?室温を18~19度に設定。寒冷刺激により褐色脂肪細胞が活性化し、脂肪を燃焼して熱を産生する。この仕組みは基礎代謝を約10%向上させる効果がある…続きを見る
  • 健康寿命!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    川上 駿
    運動をしなくても健康寿命を延ばせる方法とは?それはつま先歩き!日常生活の中で意外と使っていない部分の一つがつま先です。つま先歩きをすると下半身の大きな筋肉を一斉に使う事が…続きを見る
  • 不眠症!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    川上 駿
    日本人のおよそ2割が不眠症である。これは生活習慣が原因であり、日本人は戦闘機に乗るパイロットよりもストレスがかかっていると言われており、毎日の満員電車、低賃金なのに残業ば…続きを見る
  • 若返る食べ物!  
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    川上 駿
    韃靼そばはポリフェノールの一種であるルチンの量が、一般の蕎麦に含まれる量の100倍以上もある。薬膳蕎麦として知られシミ、シワ、たるみ予防効果がある。当院はカイロプラクティッ…続きを見る
  • 姿勢!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    川上 駿
    良い姿勢が長寿に直結!背筋を伸ばすと、副交感神経が優位になりストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が減少する。当院はカイロプラクティックや整体だけに限らずマッサージ感覚…続きを見る
  • 姿勢!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    川上 駿
    高齢者を対象とした研究では、猫背や前傾姿勢が強い人ほど早期死亡のリスクが高いことが報告されました。猫背や前かがみになると、肺が圧迫され呼吸が浅くなり長期的な呼吸の低下は、…続きを見る

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