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YOSAPARK shemel..【シェメル】

ヨサパーク シェメル

  • エステ
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  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 大分県大分市中島東3大分県大分市中島東以降はご予約確定後にお伝えいたします。
  • 温活ダイエットサロン◆【駐車場完備】大分駅から車で8分。40m道路沿い。

ヨサパーク シェメル(YOSA PARK shemel..)のブログ

ビューティーのブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 7月1日から私もまたLuluonnでダイエットSTARTします☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    清水 希美
    久しぶり投稿です!!私と一緒にLuluonnダイエットする方募集中♪見た目年齢若く♪ただ痩せるだけではなく女性らしい体に。健康に痩せるかが目標!!励まし合い、高め合い、楽しく綺…続きを見る
  • 夏なのに痩せない!むしろ太る?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    清水 希美
    夏太りの原因とは…汗をたくさんかくことでビタミンBやミネラルが出ていってしまいます。 そして、運動不足や寝不足、室内と室外の温度差により、自律神経の乱れをおこします。 ↓脂…続きを見る
  • 「冷え」が老化の第一歩!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    清水 希美
    冷たい肌では血行が悪くなり、肌の細胞に栄養と酸素が行き渡らずターンオーバーが遅れて肌老化が進んでしまいます。体の冷えはくすみ、たるみ、シミなど肌老化の原因になってしまうの…続きを見る
  • 自己流な断食はNG! 食事の栄養バランスを重視して☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/9
    投稿者:
    清水 希美
    □そもそも正月太りの原因は何でしょう? 食べ過ぎ?年末年始は忘年会や新年会などのイベントが増え、カロリー過多になりやすい時期。加えて休暇中は通勤がなくなるため、運動不足に…続きを見る
  • やりがちな勘違い温活(パート2)
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/22
    投稿者:
    清水 希美
    【勘違い温活その2】代謝アップのために水をたくさん飲む。めぐりの良い体を目指し「1日に水を2L飲む」系の美容法は、運動して汗をかく生活とセットにしないとNG。汗もかかない状態…続きを見る
  • やりがちな勘違い温活(パート1)
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/20
    投稿者:
    清水 希美
    日々の習慣が気付かない内に、深部体温を下げてしまっているかも(>_<)【勘違い温活その1】食事をすると温まるので、1日3食しっかり食べている。成長期は別として、運動が不足しがちな…続きを見る
  • 【HSP(ヒートショックプロテイン)】♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    清水 希美
    □自己回復力がアップ!HSPには修復機能があるので自己回復力がアップします。あらゆるストレスに強くなる上に肌のダメージを修復し、抑制するので美肌を作るのにも役立ちます☆□免…続きを見る
  • 『冷え』はがん細胞の大好物。
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/25
    投稿者:
    清水 希美
    体の免疫システムはすごいもので、たとえ遺伝子に傷がついても、それらは修復され、万が一がん細胞が発生しても速やかに消去する機能が備わっています。しかし冷えていると免疫システ…続きを見る
  •  『枯渇肌』?!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/11
    投稿者:
    清水 希美
    □肌の乾燥がひどくなってきた…□小じわも気になる…□重力に負けて顔がたるんでいる…□ほうれい線も深くなった...それ、『枯渇肌(こかつはだ)』です!!化粧水や乳液、クリーム…続きを見る
  • 「気・血・水」のバランス。
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/30
    投稿者:
    清水 希美
    無理なダイエットで血が足りなくなると、貧血になるだけでなく冷えや無気力などの症状があらわれてしまいます。。。漢方の考え方の1つに、「気(き)・血(けつ)・水(すい)」があ…続きを見る
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ヨサパーク シェメル(YOSA PARK shemel..)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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