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とろけるドライヘッドスパ専門店【sleepia】

トロケルドライヘッドスパセンモンテン スリーピア

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山5-6-4 204
  • 表参道駅B3出口徒歩1分(ドライヘッドスパ専門店/腸セラピー/小顔/首肩コリ/眼精疲労)

スリーピア(sleepia)のブログ

2023年10月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 頭皮ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!美容面はもちろん、睡眠の質を高めたり、代謝までUPさせる頭皮ケア。美髪のベースとなるメリットにも注目!みなさんは、頭皮ケアにどの…続きを見る
  • 笑うと健康に?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!今回は笑うことでおきる体のいい影響をご紹介していきます(o^-^o)血行促進思いきり笑ったときの呼吸は、深呼吸や腹式呼吸と同じような…続きを見る
  • 起きられない朝
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!皆さんは最近朝スッキリ起きてますか?朝が弱い方の原因は「睡眠の質」に関係しているようです深い睡眠を取ることで、起きた時の疲労感…続きを見る
  • 巻き肩
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!皆様は巻き肩を知っていますか?当店にいらっしゃる方はデスクワークをしている方が多いです。長時間同じ姿勢でパソコン作業をしていた…続きを見る
  • 辛いものを欲している原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!無性に辛いものが食べたくなる時ありませんか?今回はその要因についてご紹介します^^辛い食べ物を求めるときは、ストレスを感じてい…続きを見る
  • 頭痛の種類
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    MIKA
    デスクワークしてる方やスマホの使いすぎの方で頭痛になりますか?実は頭痛には種類が2種類あります!今回はその2種類を紹介していきます!【緊張性頭痛とは】精神的なストレスや長時…続きを見る
  • むくみの原因。
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!今日はむくみについてのお話です。むくみは「体の水分と大きく関わる」とは、何となくわかります。人の体は、約60%が水分でできているということを聞いたことがある人も…続きを見る
  • アイケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    MIKA
    皆様、目の疲れや重さ・目の奥かわ痛いなどのお悩みを抱えたことはないですか?このご時世パソコンやスマートフォンが仕事やプライベートでは欠かせませんよね。今日は目のケア方法を…続きを見る
  • 眼精疲労にはドライヘッドスパ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    MIKA
    眼精疲労となると、・目がショボショボする・夕方になると目がかすむ・近くや遠くにピントが合わせにくくなる・目の充血・目の奥の痛み・ドライアイ・まぶたが開きにくくなるといった…続きを見る
  • 納豆を食べるといいこと【5】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    MIKA
    女性の方は気になること「美容」についてです♪納豆は美容効果もあるんですよ♪納豆を食べるといいこと【5】納豆に含まれる「ポリアミン」には、肌をキレイにするだけでなく、髪や爪…続きを見る
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