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とろけるドライヘッドスパ専門店【sleepia】

トロケルドライヘッドスパセンモンテン スリーピア

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山5-6-4 204
  • 表参道駅B3出口徒歩1分(ドライヘッドスパ専門店/腸セラピー/小顔/首肩コリ/眼精疲労)

スリーピア(sleepia)のブログ

最新ブログ一覧

727件のブログがあります

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  • 片頭痛のメカニズム
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/1
    投稿者:
    MINAMI
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。皆さん頭痛の症状はありますか?頭痛には大きく分けて3つのタイプがあります。【片頭痛】・頭がズキズキと痛む・頻度は月に数回・吐き気や嘔…続きを見る
  • 疲れたときのセルフケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    MINAMI
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。8月もそろそろ終わりですが、湿度が高く、暑い毎日が続いてます。みなさん元気にお過ごしですか?・何をしても暑い、、、・室内は寒すぎる、、…続きを見る
  • まぶたの痙攣
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    MINAMI
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。まぶたが意識とは関係なく、ピクピクすることありませんか?また痙攣したような症状が出る事もありますが、この場合まぶたに何らかの疾患があ…続きを見る
  • 歯ぎしりが気になる方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/25
    投稿者:
    MINAMI
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。今回は無意識にしてしまっていることが多い「歯ぎしり」についてご紹介していきます。歯ぎしりは眠りが浅いとき、無意識に咬筋に力が入ってし…続きを見る
  • アーモンドの栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    MIKA
    アーモンドに含まれる豊富な栄養素についてご紹介します。○ビタミンEアーモンドはビタミンEが豊富です。ビタミンEは抗酸化作用を持っており、肌のしみやしわ、老化を防ぐのに役立ち…続きを見る
  • 白髪や抜け毛にはドライヘッドスパがおすすめ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!髪の毛が細くなった、ボリュームやコシがなくなった、パサつきが気になる…など髪の毛についてお悩みの方はいらっしゃいますか??その…続きを見る
  • むくみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!今日はむくみについてのお話です。むくみは「体の水分と大きく関わる」とは、何となくわかります。人の体は、約60%が水分でできているということを聞いたことがある人も…続きを見る
  • アイケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    MIKA
    皆様、目の疲れや重さ・目の奥かわ痛いなどのお悩みを抱えたことはないですか?このご時世パソコンやスマートフォンが仕事やプライベートでは欠かせませんよね。今日は目のケア方法を…続きを見る
  • 眼精疲労にはドライヘッドスパ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    MIKA
    眼精疲労となると、・目がショボショボする・夕方になると目がかすむ・近くや遠くにピントが合わせにくくなる・目の充血・目の奥の痛み・ドライアイ・まぶたが開きにくくなるといった…続きを見る
  • 朝起きた時のスッキリ感
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/19
    投稿者:
    MINAMI
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。皆さんは最近朝スッキリと起きてますか?朝が弱い方の原因は「睡眠の質」に関係しているようです。深い睡眠を取ることで、起きた時の疲労感な…続きを見る

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