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とろけるドライヘッドスパ専門店【sleepia】

トロケルドライヘッドスパセンモンテン スリーピア

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山5-6-4 204
  • 表参道駅B3出口徒歩1分(ドライヘッドスパ専門店/腸セラピー/小顔/首肩コリ/眼精疲労)

スリーピア(sleepia)のブログ

最新ブログ一覧

750件のブログがあります

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  • 個人インスタ始めました☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    MINAMI
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。題名の通り、やーーっとInstagram始めました!Instagramではドライヘッドスパの魅力やお店のこと、プライベートも載せていきます(^_^)@sle…続きを見る
  • 老廃物は鎖骨へ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    MIKA
    《リンパ》という言葉を聞いた事があるかと思います。リンパは 体のゴミ=老廃物 を運搬してくれる役割を担っており、筋肉を動きによって体内を巡ります。しかし最近、デスクワークや…続きを見る
  • 女性ホルモンも睡眠不足の原因に
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    MINAMI
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。女性には生理学的に睡眠不足になりやすい要因があり、「女性ホルモン」が関係しています。月経中は女性ホルモンの中の1つであるプロゲステロン…続きを見る
  • 夏バテによる食欲減退
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    MIKA
    少し涼しい日があったかと思えば、また蒸し暑い日が続いてお疲れ溜まっている方も多いと思います。夏バテしていませんか?夏バテの原因の一つはエアコンの効いた室内と外気の温度差に…続きを見る
  • 顔のたるみ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    MIKA
    疲れや加齢などでお肌の下がりが気になることはありませんか?顔 頬 顎などのフェイスラインや顔の表面全体が下がってしまうのがたるみと言われていますが、その原因として考えられる…続きを見る
  • 身体より脳が疲れてるかも?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    MINAMI
    こんにちは!sleepia表参道、あいです。何も考えない時間、1日でどのくらいありますか??パソコンやスマートフォンの普及により、現代人が1日に触れる情報量はかなり多くなっていま…続きを見る
  • 枕の選び方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    MIKA
    枕の選び方の前に!枕を頭だけのせて使っていませんか?自分の肩口まで枕を引き寄せて深めに頭を乗せるのが、理想的な使い方です。後頭部から首にかけて全体で頭の重さを支えることで…続きを見る
  • 頭皮マッサージのメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    MIKA
    頭皮にコリがある。と感じた場合は放置せずに、頭皮マッサージを行う事をオススメします。今回は、なぜ頭皮マッサージを行うと良いのかを説明していきます。1.顔のたるみやフェイス…続きを見る
  • エアコンによる冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    MIKA
    外の気温が高くなってきて、ご自宅や会社などでエアコンを使用することが多いと思います。今回は、エアコンの冷房における身体の冷えや使用時の注意ポイントについてお話ししていきま…続きを見る
  • 肩凝りに効くツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    MIKA
    肩凝りで悩んで居る方、沢山いらっしゃると思います。今回はそんな肩凝りを少しでも楽にする、肩凝りに効くツボを厳選して2つほどお伝えしていきたいと思います!◎肩井(けんせい)…続きを見る

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