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とろけるドライヘッドスパ専門店【sleepia】

トロケルドライヘッドスパセンモンテン スリーピア

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山5-6-4 204
  • 表参道駅B3出口徒歩1分(ドライヘッドスパ専門店/腸セラピー/小顔/首肩コリ/眼精疲労)

スリーピア(sleepia)のブログ

最新ブログ一覧

750件のブログがあります

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  • ヘッドスパで自律神経整える
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    MIKA
    外の気温が高くなってきて、ご自宅や会社などでエアコンを使用することが多いと思います。今回は、エアコンの冷房における身体の冷えや使用時の注意ポイントについてお話ししていきま…続きを見る
  • 当店のとろけるドライヘッドスパについて♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!今回は、当店1番人気のとろけるドライヘッドスパ100分コースをご紹介します♪ドライヘッドスパ専門店なので、60分以上の時間をかけてま…続きを見る
  • 簡単!ツボ押し
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    MIKA
    手のむくみ予防に役立つツボとツボ押し方法をご紹介します。ツボ押しの際は呼吸に合わせて動作すると効果的です。息を吸うタイミング:ゆるめる息を吐くタイミング:ツボ押しする手の…続きを見る
  • すぐできる!快眠法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/2
    投稿者:
    MIKA
    皆さんは、最近寝つきが悪いや寝ても深く眠れてない気がする、こんなお悩みはありませんか?そんなお悩みの改善が期待される方法をいくつかご紹介していきます!☆すぐできる快眠法☆…続きを見る
  • 体内時計は太陽の光でリセット!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    MINAMI
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。最近蒸し暑くなってきましたね。。。!夏の暑さが苦手なので7.8.9月が来るのが怖いです。泣今日は体内時計の話をしたいと思います。1日は24時…続きを見る
  • 肩まわりのストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/24
    投稿者:
    MIKA
    肩まわりのしつこい張りをとる!上腕三頭筋は、腕の外側の筋肉。主にヒジを伸ばすときに使います。しかし、座り仕事の中でヒジを伸ばす場面はなかなかないもの。そのため硬くなってし…続きを見る
  • はじめまして!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    MINAMI
    この度sleepia表参道に入店いたしました、あいと申します♪研修を終えて、この度セラピストデビューいたしました。早速ですが、今日は自己紹介をさせていただきます!・宮城出身・オ…続きを見る
  • むくみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!今日はむくみについてのお話です。むくみは「体の水分と大きく関わる」とは、何となくわかります。人の体は、約60%が水分でできているということを聞いたことがある人も…続きを見る
  • アイケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/19
    投稿者:
    MIKA
    皆様、目の疲れや重さ・目の奥かわ痛いなどのお悩みを抱えたことはないですか?このご時世パソコンやスマートフォンが仕事やプライベートでは欠かせませんよね。今日は目のケア方法を…続きを見る
  • 眼精疲労にはドライヘッドスパ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    MIKA
    眼精疲労となると、・目がショボショボする・夕方になると目がかすむ・近くや遠くにピントが合わせにくくなる・目の充血・目の奥の痛み・ドライアイ・まぶたが開きにくくなるといった…続きを見る

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