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とろけるドライヘッドスパ専門店【sleepia】

トロケルドライヘッドスパセンモンテン スリーピア

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山5-6-4 204
  • 表参道駅B3出口徒歩1分(ドライヘッドスパ専門店/腸セラピー/小顔/首肩コリ/眼精疲労)

スリーピア(sleepia)のブログ

最新ブログ一覧

727件のブログがあります

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  • アイケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    MIKA
    皆様、目の疲れや重さ・目の奥かわ痛いなどのお悩みを抱えたことはないですか?このご時世パソコンやスマートフォンが仕事やプライベートでは欠かせませんよね。今日は目のケア方法を…続きを見る
  • 眼精疲労にはドライヘッドスパ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    MIKA
    眼精疲労となると、・目がショボショボする・夕方になると目がかすむ・近くや遠くにピントが合わせにくくなる・目の充血・目の奥の痛み・ドライアイ・まぶたが開きにくくなるといった…続きを見る
  • 納豆を食べるといいこと【5】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/30
    投稿者:
    MIKA
    女性の方は気になること「美容」についてです♪納豆は美容効果もあるんですよ♪納豆を食べるといいこと【5】納豆に含まれる「ポリアミン」には、肌をキレイにするだけでなく、髪や爪…続きを見る
  • 納豆を食べるといいこと【4】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    MIKA
    前回、前々回と納豆の栄養素についてお話していきました。とても栄養のある納豆は毎日食べてもいいの?そんな疑問がある方もいると思います。納豆を食べるといいこと【4】栄養がとて…続きを見る
  • 納豆を食べるといいこと【3】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    MIKA
    前回納豆に含まれる五大栄養素のお話をしましたが、納豆にはそのほかにも色々な栄養素が含まれています(*^^*)納豆を食べるといいこと【3】まず、血栓を予防する「ナットウキナーゼ」…続きを見る
  • 納豆を食べるといいこと【2】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    MIKA
    今回も納豆の魅力をご紹介していきます♪納豆を食べるといいこと【2】納豆は栄養があると聞いても具体的どんな栄養があるのか、どんな効果があるのか分からないと思います!そこで、…続きを見る
  • 納豆を食べるといいこと【1】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    MIKA
    みなさまは納豆お好きですか?実は、私は納豆が大好きなんです!今回は納豆の魅力についてご紹介していきます♪これであなたも納豆好きになるに違いない!最後まで見ていただけると嬉…続きを見る
  • 表情筋と頭の筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    MIKA
    表情筋のリフトアップのためにほぐすといい頭の筋肉をご紹介致します^ ^◎頭頂部の筋肉→額の筋肉をつりあげる額の横ジワが気になる方は頭頂部の筋肉をほぐしてあげましょう。 論理的…続きを見る
  • 簡単!ツボ押し
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    MIKA
    手のむくみ予防に役立つツボとツボ押し方法をご紹介します。ツボ押しの際は呼吸に合わせて動作すると効果的です。息を吸うタイミング:ゆるめる息を吐くタイミング:ツボ押しする手の…続きを見る
  • すぐできる!快眠法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    MIKA
    皆さんは、最近寝つきが悪いや寝ても深く眠れてない気がする、こんなお悩みはありませんか?そんなお悩みの改善が期待される方法をいくつかご紹介していきます!☆すぐできる快眠法☆…続きを見る

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スリーピア(sleepia)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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