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とろけるドライヘッドスパ専門店【sleepia】

トロケルドライヘッドスパセンモンテン スリーピア

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山5-6-4 204
  • 表参道駅B3出口徒歩1分(ドライヘッドスパ専門店/腸セラピー/小顔/首肩コリ/眼精疲労)

スリーピア(sleepia)のブログ

最新ブログ一覧

727件のブログがあります

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  • 女性の方が頭痛の方が多い?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    MIKA
    当店にいらっしゃるお客様で頭痛でお悩みの方は女性が多いです。一般的にも男性と比較して、女性の方が低気圧で体調を崩す印象を持つ方も多いはずです。その印象は統計的にも認められ…続きを見る
  • 緊張型頭痛の対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    MIKA
    「緊張型頭痛」とは首のこりや肩こりからなる頭痛の事です!主に長時間の同一姿勢やストレスによって首や肩、背中にかけての筋肉の緊張し、頭部周辺の血流が悪化することが原因だと考…続きを見る
  • 体を温める食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    MIKA
    だんだん上着がないと厳しい気温になってきましたね!そんな急な寒さの日におすすめの体を温める食べ物をご紹介していきます♪【体を温める食べ物】☆カカオ☆チョコレートやココアに…続きを見る
  • 頭皮ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!美容面はもちろん、睡眠の質を高めたり、代謝までUPさせる頭皮ケア。美髪のベースとなるメリットにも注目!みなさんは、頭皮ケアにどの…続きを見る
  • 笑うと健康に?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!今回は笑うことでおきる体のいい影響をご紹介していきます(o^-^o)血行促進思いきり笑ったときの呼吸は、深呼吸や腹式呼吸と同じような…続きを見る
  • 起きられない朝
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!皆さんは最近朝スッキリ起きてますか?朝が弱い方の原因は「睡眠の質」に関係しているようです深い睡眠を取ることで、起きた時の疲労感…続きを見る
  • 巻き肩
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!皆様は巻き肩を知っていますか?当店にいらっしゃる方はデスクワークをしている方が多いです。長時間同じ姿勢でパソコン作業をしていた…続きを見る
  • 辛いものを欲している原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!無性に辛いものが食べたくなる時ありませんか?今回はその要因についてご紹介します^^辛い食べ物を求めるときは、ストレスを感じてい…続きを見る
  • 頭痛の種類
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    MIKA
    デスクワークしてる方やスマホの使いすぎの方で頭痛になりますか?実は頭痛には種類が2種類あります!今回はその2種類を紹介していきます!【緊張性頭痛とは】精神的なストレスや長時…続きを見る
  • むくみの原因。
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!今日はむくみについてのお話です。むくみは「体の水分と大きく関わる」とは、何となくわかります。人の体は、約60%が水分でできているということを聞いたことがある人も…続きを見る

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