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ビーエムビー(BMB)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/5
- 腸関連で、お悩みの方へ 2
- やっほ！松戸駅徒歩1分、根本痩身サロンＢＭＢの赤池菜摘でっす！
続き！
土壌を整える、は前回のサプリとふりかけで大体ＯＫっしょ。
あ！ちなみに、下痢ありのうんこ悩みの方は、ふりかけとか、そもそも水溶性食物繊維は避けといたほうが良いよ！不溶性は、うんこのかさましで便秘マンに向かないけど、水溶性は腸の”動き”の補助で、下痢ってると余計に敏感に動いちゃうから。ビフィコロンと、やらかし辞める、から始めると良いよ。
胃腸のやらかしあったら1発アウト！！
やらかしは、こいつ参照→
:scoliosissokuwanbmb.my.canva.site/dag4qcusqu8
え～じゃ、つぎ。胃腸のやらかしも辞めて、【いい収穫】をするには
普通にやらかしを辞める→足毎日温める、とか水か麦茶の温かいの毎日1.5～2リットル大人は飲む、とかだけど、
ちょっと小難しいお話挟みます。
【副交感神経をしょっちゅう働かせる】
・・・・っていう話を、細かく書こうと思ったけど、
さっきのコイツ↓↓
https://scoliosissokuwanbmb.my.canva.site/dag4qcusqu8
の、真ん中らへんかな。【首猫背を治さないといけない様々な理由を解説！！！！！】
までとんで、みといてちょ。
けっこうこれで、お子さんのうんこ問題も解決してる方いらっしゃいます。サプリを子供は飲まなくても、改善してる事多いかな～って印象です。
ちなみに、ビフィコロンは、子供の腸で計算してないから効果のほどはわからないそうです。
子供はやらかしをやめて、適切に水分と体温を加えて、身体の大きさに合わせて、少量から適切な食物繊維を摂取しましょう。
うんこを日々観察しながら食物繊維の寮調整すると良いです。子供はすぐに過剰摂取につながるから。2週間変化ないからって、どばっと毎日キノコ食わせまくるとかしない事。一時うんこでても、将来の便秘マンに近づきます。焦らない焦らない。辛そうにしている子供を見るのが辛いのはわかるけど、大丈夫大丈夫。適切に栄養摂取、適切にやらかしをやめておけば、段々といい感じになるように、人間って出来ているのでね。
なんかあったらDMやらLINEやら頂戴な。なんでも相談に無料で乗りますよ。
【土壌を整える】→サプリとふりかけ
【いい収穫をする】→やらかし辞める、副交感神経をしょっちゅう働かせる、でした～。
お役に立てますように。
ＢＭＢ 赤池菜摘
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