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美容カイロプラクティック 姿勢矯正院 千曲店

ビヨウカイロプラクティック シセイキョウセイイン チクマテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 長野県千曲市内川1259-6
  • 綿半スーパーセンター千曲店様から徒歩2分

姿勢矯正院 千曲店のブログ

最新ブログ一覧

495件のブログがあります

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  • 寝具が睡眠の質を左右する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    久保 綾香
    良い睡眠は、心身の健康にとって不可欠です。しかし、どれだけ運動や食事に気を配っていても、「寝具」が体に合っていなければ、質の良い睡眠は得られません。寝具は単に体を休める道…続きを見る
  • セラミドって何?肌のバリア機能を守る救世主!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    久保 綾香
    「肌の調子がイマイチ…」「なんだかカサカサする」そんなお悩みの原因は、もしかしたら「セラミド不足」かもしれません。多くのスキンケア商品で見かけるセラミドですが、実は私たち…続きを見る
  • 美肌のカギは「肌の構造」と「ターンオーバー」にあり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    久保 綾香
    「なんだか最近、肌の調子が悪い…」そう感じたことはありませんか?美肌を目指すなら、まずは私たちの肌がどのようにできているかを知ることが大切です。今回は、美肌の基本となる「…続きを見る
  • スムーズな動きの鍵!「股関節」と「腸腰筋」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    久保 綾香
    最近、腰がだるい、つまずきやすい、良い姿勢を保てない…と感じていませんか?それは、体の中心にある「股関節」と「腸腰筋」の働きが鈍くなっているサインかもしれません。股関節は…続きを見る
  • 肩こりに悩まない身体つくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    深井 有起奈
    現代社会において多くの方が抱える「肩こり」スマートフォンやパソコンの長時間使用、姿勢の悪さ、ストレスなどその原因はさまざまです。子育てや家事に忙しい方は、肩まわりの不調に…続きを見る
  • 頭痛を和らげる方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    深井 有起奈
    妊娠時の頭痛を和らげる対処法!!対処法1.鉄分の摂取前回の投稿でも説明しましたが、お母さんにとっても、赤ちゃんにとっても鉄分はとても重要になります。貧血状態を防ぐためにも…続きを見る
  • 妊娠中の頭痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    深井 有起奈
    今日は妊婦の頭痛の原因について解説します!原因1:ホルモンバランスの乱れ、妊娠すると女性ホルモンが大量に分泌されホルモンのバランスが大きく変化します。ホルモンバランスの変…続きを見る
  • 妊娠時に起こる頭痛とは・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    深井 有起奈
    2児のママゆきなです。私は元々頭痛持ちで鎮痛剤はいつも財布に入っているくらい薬に頼っていた1人です。妊娠中の方から、妊娠前は頭痛がなかったのに・・・といった質問が多くある…続きを見る
  • 不調の根本的な原因とは…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    町田 菜織
    【本当の根本改善とは】4年前ほどお母さんのご紹介でご来店頂いたお客様。4年前立っていると失神をしてしうという、病院で検査をしても原因が不明のものをもっていました。それを改…続きを見る
  • カルシウムの吸収率は年代によって違う!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    町田 菜織
    カルシウムは成長する子供にとても必要です。大人も成長ではなく体内の調子を整えるため、骨粗鬆症予防に凄く大切な栄養素です。しかし、カルシウムは【吸収率が低い】栄養素なのです…続きを見る
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