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美容カイロプラクティック 姿勢矯正院 千曲店

ビヨウカイロプラクティック シセイキョウセイイン チクマテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 長野県千曲市内川1259-6
  • 綿半スーパーセンター千曲店様から徒歩2分

姿勢矯正院 千曲店のブログ

最新ブログ一覧

495件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    深井 有起奈
    最近の研究では・プロバイオティクス・プレバイオティクス・食物繊維など、腸内細菌を整えるアプローチで・体脂肪・BMI・代謝の改善が見られたという報告もあります。ただし研究結果…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    深井 有起奈
    同じ食事制限をしても痩せる人と痩せない人がいます。研究ではダイエット前の腸内細菌の状態が体重減少を予測できたという報告もあります。つまり、腸内細菌の状態によって痩せやすい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    深井 有起奈
    近年、ダイエットや肥満の研究で注目されているのがマイクロバイオーム(腸内細菌)です。私たちの腸には数十兆個の細菌が存在し、この微生物の集合体をマイクロバイオームと呼びます…続きを見る
  • 肩こりがある人はダイエット禁止
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    深井 有起奈
    痩せない原因は食べ過ぎではなく体の回復不足かもしれません。人の体は入眠後30~90分で深い睡眠に入り、そのタイミングで成長ホルモンが分泌されます。このホルモンは・脂肪分解・細…続きを見る
  • アホ毛の原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    北村 京香
    最近、頭のてっぺんや分け目にぴょんぴょんと飛び出す「アホ毛」が気になる方が増えています。実はこれ、ただの“まとまらない毛”ではなく、頭皮や髪からのサインかもしれません。ア…続きを見る
  • 成長ホルモンとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    北村 京香
    成長ホルモンとは、脳の奥にある下垂体から分泌されるホルモンで、子どもの身長を伸ばすだけでなく、大人の体にも重要な働きをしています。特に睡眠中(深いノンレム睡眠時)に多く分…続きを見る
  • 座骨神経痛とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    北村 京香
    座骨神経痛は、腰から足にかけて伸びる「坐骨神経」が圧迫・刺激されることで起こる痛みやしびれの総称です。原因として多いのは、腰椎のゆがみや椎間板の変性、筋肉の過緊張です。特…続きを見る
  • 肩の筋肉の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    北村 京香
    肩周りの筋肉は「動かす」「支える」「安定させる」という3つの役割を担っています。肩関節は人の体の中で最も可動域が広い関節ですが、その分とても不安定です。その安定を支えてい…続きを見る
  • 水足りてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    北村 京香
    私たちの体の約60%は水分でできています。水は血液として栄養や酸素を運び、老廃物を排出し、体温を調整する大切な役割を担っています。そのため水分が不足すると、体にはさまざまな…続きを見る
  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    北村 京香
    腰痛は「腰が悪いから」起こるとは限りません。実は、体のバランスの崩れや生活習慣の積み重ねが大きく関わっています。まず大きな原因の一つが姿勢です。長時間のデスクワークやスマ…続きを見る
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