セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー キョウドウコルティテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区経堂２－1－33 経堂コルティ2F
- 小田急線「経堂駅」より徒歩3分
カラダファクトリー 経堂コルティ店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 無性に食べたくなる
- 皆さんこんにちは
早速ですが無性に何か食べたくなることはありませんか？
実はその状態、身体からのサインかも？
甘いものが食べたくなるときは 例 チョコレート
タンパク質、炭水化物、脂質のいずれかが不足しているといわれています。
こんなときは、煮干し、ナッツ、海藻類を食べるといいです
塩気のあるものが食べたくなるときは 例 ポテトチップス
カルシウム、鉄分、ナトリウムなどのミネラルが不足していることが多いようです。
こんなときは、玄米、海藻類、キウイ、バナナを食べる。
辛いものが食べたくなるときは 例 台湾ラーメン
身体は、亜鉛不足。
こんなときは、卵、納豆がオススメ！
冷たいものが食べたくなるときは 例 アイスクリーム
身体は、鉄分不足。
こんなときは、ほうれん草、小松菜、マグロ、レバーを食べる。
上記のように、身体は何らかのサインを出しています。
一度、無性に食べたくなったものを我慢して
それぞれの栄養素が不足しているときに食べるとよいものを
食べてみて下さい。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼座り・立ちでの背中・腰のつらさに／全身整体60分3980円
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（14）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
もっと見る
カラダファクトリー 経堂コルティ店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼目肩腰の疲れ・辛さの根本ケアに／全身整体60分3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼ガチガチな首・肩のこりに／肩甲骨整体60分3980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【ネット予約限定】＼つらい部分にピンポイントでアプローチ／整体40分2980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼疲れ目・頭痛に／ドライヘッドスパ整体60分3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼首・肩の慢性的なコリ・疲れに／全身整体60分3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼座り・立ちでの背中・腰のつらさに／全身整体60分3980円
|
