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東陽整体 溝の口店

トウヨウセイタイ ミゾノクチテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目18-7 澤木ビル4F
  • JR南武線武蔵溝ノ口駅北口徒歩3分/東急田園都市線・大井町線 溝の口駅 東口 徒歩3分

東陽整体 溝の口店のブログ

最新ブログ一覧

572件のブログがあります

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  • 早起きのメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/4
    投稿者:
    店長 先生
    こんにちは!昔から「早起きは三文の徳」といわれるように、早起きにはたくさんのメリットがあります。少しでも睡眠時間を確保したい気持ちが上回り、ついつい二度寝をしてしまう…な…続きを見る
  • 休息の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/3
    投稿者:
    店長 先生
    こんにちは!気候も少しずつ暖かくなってきて、過ごしやすい季節になってきましたが、朝から身体がだるい、シャキッとしたくても身体がついてこないなどその日の疲れが抜けない等の悩…続きを見る
  • 人生の3分の1は睡眠!睡眠の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/2
    投稿者:
    店長 先生
    こんにちは。人はいったい毎日何時間眠れば良いと思いますか?実は、絶対的な基準はないんです。睡眠は体質や性、年齢など個人的な要因に影響されます。「睡眠時間は人によって様々、…続きを見る
  • どうして正しい姿勢だといいのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/1
    投稿者:
    店長 先生
    自然と正しい姿勢をとれるとなにが良いのかお話します!まず、ピンと背すじが伸びていると若々しく見え、明るい雰囲気になります。また正しい姿勢をとることは、見た目だけでなく気持…続きを見る
  • 現環境に起きる頭痛の原因について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    店長 先生
    こんにちは!いかがお過ごしでしょうか?寒い日が続きますが、この季節は頭痛が起こりやすい季節です。寒いと身をすくめたり、重いコートを着用するなど血流も悪くなり、肩こりが起き…続きを見る
  • 熱中症と浮腫みの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
    店長 先生
    こんにちは!暑い日が続いて、体調を崩していませんか?今日は熱中症と浮腫みの関係性についてお話しますね!熱中症とは身体の体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、…続きを見る
  • 本日は妊娠中の食事についてお話したいと思います。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/29
    投稿者:
    店長 先生
    妊娠中の食生活は、お腹の赤ちゃんの健康や成長に大きな影響を与えます。デリケートな妊娠期間を送るなか、お母さん自身の健康のためにもバランスの良い食事を心がけられると良いです…続きを見る
  • 簡単なストレス解消は皿洗い!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/28
    投稿者:
    店長 先生
    今回は簡単なストレス解消をご紹介します。それは皿洗いです!理由は3つあります。1.水を使う水を使うのは、水を流れるのを見たり聞いたりすることでリラックス効果があると言われ…続きを見る
  • 猫背って治るの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/27
    投稿者:
    店長 先生
    近年猫背関連の本や雑誌などが多く出版されています。 その中で「ストレッチや筋肉トレーニングで直す」 というイメージがある方もいらっしゃると思います。 つまり猫背というと「自…続きを見る
  • 夏は免疫力の低下に注意を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
    店長 先生
    ここ最近は暑い日が続いていますね。これからの季節は熱中症や夏バテにも注意が必要ですが、1年のうちでもっとも免疫力が低下するのが「夏」なんです。風邪やインフルエンザなど冬の…続きを見る

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