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全力ストレッチ 人形町店のブログ
プライベートのブログ一覧
11件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- Haru トレーナー
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プライベート- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- Haru トレーナー
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プライベート- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- Sena トレーナー
全力ストレッチ人形町店のSENAです！この前お父さんの還暦祝いしてきました！健康に過ごして欲しいです(^^)健康寿命を伸ばすために動けるからだ作りは大切です！ぜひストレッチしに来…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- Sena トレーナー
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プライベート- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
- Sena トレーナー
こんにちは！全力ストレッチ人形町店のSENAです！髪染めました～！ちょっと暗くなりました(*^^*)雨嫌ですね～、やっと梅雨っぽい。ストレッチでスッキリしに来てくださいね！ -
プライベート- 投稿日：
- 2025/6/29
- 投稿者：
- Haru トレーナー
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プライベート- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- Sena トレーナー
こんにちは！全力ストレッチのSENAです！梅雨入りしたみたいですね…雨の時期はジメジメしていて気分が晴れません…。私はトレーニングや日サロに行ってテンション上げてます！！お店…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- Haru トレーナー
【足裏ほぐしてますか？】毎日頑張ってくれてる足裏、放置してませんか？足裏には全身につながる筋膜のポイントがたくさん。カラダの土台を整えるって、実は「足裏」からって知ってま…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/4
- 投稿者：
- Sena トレーナー
こんにちは！全力ストレッチ人形町店のSENAです♪年齢を重ねても魅力のある、かつ動けるからだを作るために必要なものはー？ストレッチとトレーニングー！！！！筋トレは結構やってい…続きを見る -
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