緒(いとぐち)のブログ
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投稿日：2026/1/11
- 寒さでガチガチな首や肩をどうにかしたいなら
寒さが本格化し、首や肩がガチガチになってきた・・・
自分でグリグリマッサージしてみたけど、すぐに戻ってしまう・・・
そんなお悩み、出てませんか？
↓ ↓ ↓
当院では単なるリラクゼーションやもみほぐしのお店と違い
首や肩の凝っている部分をただゆるめるだけでなく、
凝りやすい＆張りやすい原因を作ってしまっている部分にまでアプローチします！
しつこい首や肩のコリ、背中の張りを作ってしまっている要因は
実は「背骨」「鎖骨や肋骨」の柔軟性の低下がほとんどで、
いわゆる、猫背や巻き肩、ストレートネックのような悪い姿勢を無意識にとることで
結果として首や肩がガチガチになってしまうんです。
さらに寒さによって首をすくめたような姿勢を取ってしまうので、
余計にコリやハリを助長してしまい、ひどいと痛みをともなってしまうことに繋がります。
私自身、整形外科や接骨院などにも勤務していた経験があり、
痛みや慢性的な症状に関しては専門分野でもあるので
首や肩のコリやハリ、頭痛などの慢性的な症状にお悩みの方もぜひ当院までお気軽にご連絡ご利用ください！
#首こり
#肩こり
#猫背
#巻き肩
#ストレートネック
#頭痛
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