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E.V.Oパーソナルトレーニングジム 泉店

エボパーソナルトレーニングジム イズミテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 愛知県名古屋市東区泉1丁目22-35
  • 地下鉄久屋大通駅1B出口より徒歩1分,『栄駅出口より徒歩8分』

エボ パーソナルトレーニングジム 泉店(E.V.O)のブログ

最新ブログ一覧

359件のブログがあります

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  • トレーニングとカフェインの関係性
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/13
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジム泉店の綿田です!今回は、コーヒーに多く含まれている”カフェイン”についてお話し致します。コーヒーにはカフェインが含まれているの…続きを見る
  • 女性の為のトレーニング効果とメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/10
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.O パーソナルトレーニングジムの森です!今回は、女性のための筋トレガイドをご紹介します。筋トレは男性だけでなく、女性にも健康的で引き締まった身体を手に入れる…続きを見る
  • 本日の空き枠状況
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/10
    投稿者:
    綿田 龍二
    7月10日(月)の空き枠状況をお伝えいたします。17時~20時空きあ◎現在、2ヶ月引き締め集中プランもございますので是非チェックしてみてください!【ブログ画像E.V.O公式LINE】@502r…続きを見る
  • 水分補給の効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/8
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジム泉店の森です!夏が近づいてきて暑くなってきましたね♪こんなとき忘れてはいけないのが水分補給です。水分補給はコーヒーや清涼飲料水…続きを見る
  • 本日の空き状況
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/8
    投稿者:
    綿田 龍二
    7月8日(土)の空き枠状況をお伝えいたします。12時~15時空きあり◎17時~20時空きあり◎現在、2ヶ月引き締め集中プランもございますので是非チェックしてみてください!【ブログ画…続きを見る
  • 全身浴でリラックス♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/7
    投稿者:
    綿田 龍二
    みな様こんにちはE.V.O Personal Training Gym 森です。ここでは【毎日の効率的な入浴方法】についてお話します!そもそも 毎日湯船に浸かることは、水圧によるマッサージ効果、温ま…続きを見る
  • 本日の空き枠状況
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/7
    投稿者:
    綿田 龍二
    7月7日(金)の空き枠状況をお伝えいたします。15時~20時空きあり◎現在、2ヶ月引き締め集中プランもございますので是非チェックしてみてください!【ブログ画像E.V.O公式LINE】@502…続きを見る
  • トレーニング前後の食事はどうすればいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/5
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジムの綿田です!トレーニングをしている方からトレーニングがあるから食事のタイミングをどうしたらいいのか?というご質問をよくいただき…続きを見る
  • プロテインの種類!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/5
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジムの綿田です。今回はプロテインの種類についてお話させていただきます。大きく分けて3種類【ホエイプロテイン】牛乳に含まれるタンパク質…続きを見る
  • 身体にいい油!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/5
    投稿者:
    綿田 龍二
    みなさん、こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジム泉店の綿田です!  日頃食べているものにはいろいろな油が含まれていますが、カラダに良い油・摂りすぎは良くないに分かれて…続きを見る

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