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E.V.Oパーソナルトレーニングジム 泉店

エボパーソナルトレーニングジム イズミテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 愛知県名古屋市東区泉1丁目22-35
  • 地下鉄久屋大通駅1B出口より徒歩1分,『栄駅出口より徒歩8分』

エボ パーソナルトレーニングジム 泉店(E.V.O)のブログ

最新ブログ一覧

355件のブログがあります

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  • カラダの歪み把握していますか?-エボパーソナルジム-
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!EVO Personal Gymの綿田 龍二です!突然ですが、皆さんはこんなこと思ったことありませんか?・鏡で自分の姿を見た時に姿勢が悪いと思う・腰痛や肩こりの原因が猫背から…続きを見る
  • ホエイプロテインってなに?-エボパーソナルジム-
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.O Personal Training Gym 綿田です。ホエイプロテインって何かご存知ですか?ホエイプロテインは、牛乳に含まれるタンパク質の一種です。筋肉の主成分となる「必須ア…続きを見る
  • 超かんたんストレス解消法 -エボパーソナルジム-
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/6
    投稿者:
    綿田 龍二
    E.V.O Personal Training Gym 森です。日々生活していく中でみなさまそれぞれのストレスがあると思いますが、どのように発散していますか?ストレスを感じると、いろいろな考えが頭の…続きを見る
  • 水分補給の大切さ!-エボパーソナルジム-
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/1
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.O Personal Training Gym 森です。GWに突入しましたね!!天気も良く、お出かけされている方も多いのでは?今回のテーマは、これからのシーズンとくに欠かせない『水…続きを見る
  • 体を温めましょう♪-エボパーソナルジム-
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/26
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジム泉店の綿田です!すっかり気温も下がり、寒い日が続きますね。寒い日には体が冷えてしまいますが冷えたままにしてしまうと代謝機能が落…続きを見る
  • 卒マスクに向けて!-エボパーソナルジム- 
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/22
    投稿者:
    綿田 龍二
    みな様、こんにちは!E.V.O Personal Training Gym 森です。3年間のマスク生活が落ち着いてく一方、マスクギャップに悩んでいる方はいませんか?マスク生活で目から下の表情筋を使わ…続きを見る
  • なぜ代謝は落ちるのか
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/14
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.O泉店の綿田です♪なぜ代謝は落ちるのか!それは、生活習慣の乱れやストレス、慢性的な運動不足加齢による衰えといったことで、人間の代謝は低下してしまいます(T ^ …続きを見る
  • 春ならではの悩み。
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/8
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.O泉店の森です♪春日和な暖かい日が続き、とても気分はいいのですが花粉症に悩まされている方もまだ多いのでは、、?免疫力を高めるにはまず、体の中から!!栄養の…続きを見る
  • 春到来♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/25
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.O泉店の綿田です。ずいぶん暖かい日が増えてきましたね皆さん春はデトックスに最適な季節だってご存じですか?冬は体の代謝機能が低く、運動量も少なくなり他の季節…続きを見る
  • 身体の救世主!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/11
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.O泉店の森です♪最近筋トレブームにより運動をしている方が多いと思います筋肉をつけるにはたんぱく質が必要と言いますよね!お肉、お魚、大豆、足りない分を補う為…続きを見る

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