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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 立川店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ タチカワテン

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  • 東京都立川市錦町2丁目6-7 立川米川ビル4F
  • 立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】立川/ドライヘッドスパ

王様の昼寝 立川店のブログ

2023年10月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • ~貧血8~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!鉄分を効率よく摂取するためのポイントは、吸収率のよい「ヘム鉄」を摂ることです。食品に含まれる鉄分は、ヘム鉄と非ヘム鉄…続きを見る
  • ~貧血7~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!鉄分が不足すると、コラーゲンがうまく合成できなくなり、減っていきます。すると、真皮層の構造が弱まり、肌を支える力も減…続きを見る
  • ~よく噛んで脳を活性化~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは^ ^本日は食事の際、ものをよく噛むことで得られる効果についてお話しします。噛むときに使うあごの筋肉ですが、この筋肉を使うことによって、脳内の血流量が増えて、脳の…続きを見る
  • ~食べ過ぎ疲労~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/18
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは^ ^本日は食べ過ぎた時に体に起きる現象についてお話しします。食欲の秋がやってきて、秋ならでは旬の美味しいものが食べられる季節になってきましたね♪私は最近柿を食べ…続きを見る
  • ~肩凝りと腰の痛み~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは^ ^本日は肩こりと腰の痛みの関係についてお話しします。肩凝りで悩む方は多くいますが、その一つの要因として肩凝りは気付きやすい、という点があります。それは、肩が脳…続きを見る
  • ~貧血7~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!鉄分を多く含む食品・牛、豚、鶏のレバー・アサリの水煮・かつお・まぐろ・レンズ豆・大豆製品・小松菜・ひじき・青のり鉄分…続きを見る
  • ~貧血6~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きになります!8.月経前後、月経中に不調になる→月経前症候群は、鉄分不足によって症状が悪化しやすくなります。また月経中・月経後…続きを見る
  • ~貧血5~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!3.シミができやすくなった→鉄分不足は、酸素のみならず酵素不足を引き起こします。シミの原因であるメラニンを分解する酵素…続きを見る
  • ~貧血4~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/10
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!ヘモグロビン値が低い貧血というのは、かなり体内の鉄分が少なくなっている枯渇状態と考えるべきなのです。しかし、一般的な…続きを見る
  • ~貧血3~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/9
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!さらに、体内の鉄分が不足した場合に補う「貯蔵鉄」という予備の鉄分が蓄えられています。この貯蔵鉄は、血液中の「フェリチ…続きを見る
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王様の昼寝 立川店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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