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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 立川店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ タチカワテン

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  • 東京都立川市錦町2丁目6-7 立川米川ビル4F
  • 立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】立川/ドライヘッドスパ

王様の昼寝 立川店のブログ

最新ブログ一覧

1501件のブログがあります

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  • ~首の凝り4~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/5
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!ストレッチをするストレッチで筋肉を伸ばしてほぐし柔軟性を高めることは、血流を良くし、首や肩のこりの予防・解消に効果が…続きを見る
  • ~首の凝り3~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/2
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きになります!日常的な姿勢の改善日常生活には、首や肩のこりを招きやすい動作や姿勢がたくさんあります。まず、慢性的な姿勢の乱れ…続きを見る
  • ~首の凝り2~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/1
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きになります!運動不足日頃から体を動かさず、筋肉が使われない状態が続くと、筋肉に緊張や疲労が生じやすくなります。加えて筋肉量…続きを見る
  • ~首の凝り~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/27
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!首の凝りの原因頭を支えることによる負荷首こりが生じるのは、直立歩行をする人類の宿命ともいえます。2本の足で直立して活動するようになっ…続きを見る
  • ~ヘッドスパでリフトアップ~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/27
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 立川店です!ヘッドスパの効果は、頭皮環境や眼精疲労、発毛促進、肩こり、むくみや冷え、薄毛、抜け毛、白髪の予防などがあります。…続きを見る
  • ~胸鎖乳突筋~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/27
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは!王様の昼寝です!駅のホームで電車を待っている時に周りを見渡すと、上のような姿勢でスマホを見ている人がほとんどだと思います。頭の重さは平均で約5kgあるといわれ、…続きを見る
  • ぎっくり背中ご存じですか?【1】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/27
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝立川店です!皆さんは、ぎっくり背中をご存知ですか?「ギックリ腰は知ってるけど、ぎっくり背中ってなに?」と思う方がほとんどだと思…続きを見る
  • ~肩甲骨周りの凝り2~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/26
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!肩甲骨が凝るとどうなる?菱形筋が硬くなると、肩甲骨が左右に開くようになり、肩が前に出て、猫背になりやすくなります。 また、肩甲骨が硬…続きを見る
  • ~寝過ぎや睡眠不足からくる緊張型頭痛~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/26
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは^_^本日は寝過ぎや睡眠不足からくる緊張型頭痛についてお話しします♪寝過ぎによる緊張型頭痛のメカニズムは首や肩に負担がかかる姿勢で寝ることで、背中の僧帽筋や後頸筋…続きを見る
  • ~肩甲骨周りの凝り~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/25
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!肩甲骨や肩こりの原因・長時間のデスクワーク肩甲骨まわりの動きが悪くなる原因の1つは、長時間筋肉が緊張状態になることです。緊張状態とは…続きを見る
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