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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 立川店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ タチカワテン

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  • 東京都立川市錦町2丁目6-7 立川米川ビル4F
  • 立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】立川/ドライヘッドスパ

王様の昼寝 立川店のブログ

最新ブログ一覧

1444件のブログがあります

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  • ~自律神経2~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/14
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きになります!また、近年の娯楽や刺激にあふれた社会構造は交感神経を優位にしやすいと言われており、無自覚のうちにストレスをため…続きを見る
  • ~自律神経~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/11
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!自律神経とは自律神経は内臓や、代謝(身体に必要なものを取り入れて、要らないものを外に出す入れ替えの作業)、体温調節など、普段何も意識…続きを見る
  • ~寝過ぎ頭痛~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/10
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは!本日は寝過ぎた時に起こる頭痛についてお話しします^_^寝すぎた後に起こる頭痛には、大きく分けて2種類あります。まずは「片頭痛」です!片頭痛とは睡眠中に副交感神経が…続きを見る
  • ~睡眠不足~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/10
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!睡眠不足を解消する方法は?厚生労働省のe-ヘルスネット「健康づくりのための睡眠指針2014」でも掲載されている、睡眠不足を解消し良質な睡眠…続きを見る
  • ~アイマスクの効果~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/9
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは!本日はアイマスクの効果についてお話しします♪眼精疲労でお悩みの方が多くいらっしゃいますが起きている間は長時間外部からの光に晒されているため、思ったよりも目は酷…続きを見る
  • ~睡眠と生活習慣~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/8
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!睡眠不足や睡眠障害が引き起こす生活習慣病とは?慢性的な睡眠不足や睡眠障害は、身体に影響を及ぼします。e-ヘルスネット「睡眠と生活習慣病…続きを見る
  • ~胸鎖乳突筋~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/6
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは!王様の昼寝です!駅のホームで電車を待っている時に周りを見渡すと、上のような姿勢でスマホを見ている人がほとんどだと思います。頭の重さは平均で約5kgあるといわれ、…続きを見る
  • ~座り仕事~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/6
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    デスクワークをされている方は、長時間座っていることが多いですよね。長時間同じ姿勢でいると、筋肉が硬まって血流が悪くなり、その結果、身体のいたる箇所が凝ってしまうとともに、…続きを見る
  • ~おでこのしわ~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/6
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。おでこのしわに種類があるのをご存知ですか?乾燥小じわ、癖じわ、深いしわ(年齢)の3つに分かれています。今回は癖じわについ…続きを見る
  • ~睡眠と健康~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/6
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!睡眠と健康の関係!睡眠障害の症状は他にも様々ありますが、いずれの場合も生活習慣病のリスクを高めることがわかっています。睡眠と人間の健…続きを見る
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