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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 立川店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ タチカワテン

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  • 東京都立川市錦町2丁目6-7 立川米川ビル4F
  • 立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】立川/ドライヘッドスパ

王様の昼寝 立川店のブログ

最新ブログ一覧

1443件のブログがあります

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  • ~マインドフルネス実践編~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/29
    投稿者:
    王様の昼寝 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店今永です(^^)前回の続き…【夜】ベッドに寝ながら「数息(すうそく)瞑想」心身をリラックスさせ、自然な眠りを誘う瞑想。眠りに入りやすいよう照明は落…続きを見る
  • ~頭皮をほぐすメリット3~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!2:リフトアップ効果頭皮マッサージで期待される効果の2つ目は、リフトアップ効果です。リフトアップというと、つい顔だけの…続きを見る
  • ~マインドフルネス実践編~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    王様の昼寝 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店今永です(^^)前回の続き…さっそくマインドフルネスを実践してみよう!「マインドフルネス」と聞くと、何からはじめていいのか分からず、とっつきにくい…続きを見る
  • ~頭皮をほぐすメリット2~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!頭皮をさわると弾力がなくぷよぷよしている、こぶしで生え際や眉の上を押すと痛い、額や頭頂部が角ばってきた、えり足の左右…続きを見る
  • ~雨の日の自律神経~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは^ ^本日は雨の日と自律神経の関係についてお話しします。雨の日は身体がだるくなったり、なんだかやる気が出なくなったりはしませんか? 雨の日は、晴れの日よりも気圧が低…続きを見る
  • ~乳酸菌で免疫力アップ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは^ ^最近免疫が下がっているなぁと感じており、様々な免疫ケアを試しています!私は最近乳酸菌に着目を始めたのですが本日は乳酸菌を摂取する免疫ケアについてお話しします…続きを見る
  • ~頭皮をほぐすメリット~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!頭皮マッサージ どのくらいで効果?個人差はありますが、大体1週間ほどと言われています。 ですが、定期的にヘッドスパをするとリンパの流れ…続きを見る
  • ~メンタル疲れを防ぐ心の筋トレ法~マインドフルネス
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    王様の昼寝 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店今永です(^^)最近よく耳にする「マインドフルネス」。聞いたことはあっても、何をするのかがよく分からないという人もいるのではないでしょうか?「マイ…続きを見る
  • ~花粉による肌荒れ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/21
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは^ ^本日は花粉による肌荒れについてお話しします。そもそもなぜ花粉で肌荒れがおこってしまうのかというと皮膚のもっとも外側の角層部分には、バリア機能が備わっていてバ…続きを見る
  • ~ストレートネック5~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/21
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きになります!1左手で右側頭部に手を当てる2手の重みだけを利用してゆっくり横に倒す3    15~30秒キープ4左手で右側頭部やや後方を…続きを見る
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