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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 立川店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ タチカワテン

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  • 東京都立川市錦町2丁目6-7 立川米川ビル4F
  • 立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】立川/ドライヘッドスパ

王様の昼寝 立川店のブログ

最新ブログ一覧

1447件のブログがあります

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  • ~緊張型頭痛の対策~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは!本日は緊張型頭痛についてお話しします。デスクワークや在宅での勤務で一日中、長時間同じ姿勢が続いたりパソコンやスマホの操作が続いて肩が凝り固まってしまいますよね…続きを見る
  • ~脳疲労3~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!脳疲労の原因とはスマートフォンやパソコンの使い過ぎ脳疲労の原因の一つには、スマートフォンやパソコンなどのデジタルデバ…続きを見る
  • ~朝食のメリット~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは^ ^本日は朝食を食べるメリットについてお話しします。一日の時間の使い方、食事のとり方は人によって様々ですが、今回は朝食を食べるメリットについて考えてみました!基…続きを見る
  • ~脳疲労2~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!脳の疲れのサインとは?集中力の低下によるミスが増える脳が疲労したサインとしては、集中力が低下すること、そして、集中力…続きを見る
  • ~脳疲労~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/22
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!脳疲労とは、視覚や聴覚を経由して大量に入ってきた情報を、脳が処理しきれず、集中力が続かなかったり、仕事中にミスが生まれやすくなった状…続きを見る
  • ~湯船に浸かる~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/22
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは^_^忙しい日はシャワーで済ませてしまいがちですが、体のためには手間でも湯船に浸かることがとても大切なんです^ ^温かい湯船に全身が浸かると、体が温まって血管が広がり…続きを見る
  • ~貧血9~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!ただし、用法・用量を守り、過剰摂取にはくれぐれも注意しましょう。他には、調理器具を鉄製の鍋やフライパン、やかんなどに…続きを見る
  • ~貧血8~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!鉄分を効率よく摂取するためのポイントは、吸収率のよい「ヘム鉄」を摂ることです。食品に含まれる鉄分は、ヘム鉄と非ヘム鉄…続きを見る
  • ~貧血7~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!鉄分が不足すると、コラーゲンがうまく合成できなくなり、減っていきます。すると、真皮層の構造が弱まり、肌を支える力も減…続きを見る
  • ~よく噛んで脳を活性化~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは^ ^本日は食事の際、ものをよく噛むことで得られる効果についてお話しします。噛むときに使うあごの筋肉ですが、この筋肉を使うことによって、脳内の血流量が増えて、脳の…続きを見る
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