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- 立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】立川/ドライヘッドスパ
王様の昼寝 立川店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/11
- ～キウイ4～
- こんにちは！
王様の昼寝立川店越沼です！前回の続きです！
キウイは収穫後に一定期間置くことでやわらかさや甘味が増す追熟型のフルーツなので、自宅で上手に追熟させることでよりおいしく食べることができます。
特に、酸味が強いグリーンキウイは、買ってきてすぐ食べようとすると皮が硬く酸っぱすぎることがありますよね。
その場合は、リンゴやバナナなどエチレンガスを発生させる果物といっしょに袋に入れて密閉しておくと、追熟が早まりますよ。
キウイの栄養を効率的にとれる食べ方
キウイの栄養を余すことなく取り入れるには、どんな食べ方をすると良いのでしょうか。
ポイントは大きく2つあります。
皮ごと食べる
キウイは、皮にも食物繊維、ビタミンE、葉酸といった栄養素が含まれており、果肉だけ食べるより丸ごと食べたほうが多くの栄養素を摂取できます。
キウイの表面には細かな毛がありますが、水洗いして軽くこすれば落ちて気にならなくなりますよ。
朝食べる
果物は短時間でエネルギーになるため、夜よりも朝やランチに食べるのがおすすめです。
食欲がないときにもサッと食べられ、午前中の勉強や仕事がはかどりますよ。
キウイの保存方法
熟していないキウイをしばらく置いておきたいときは、冷蔵庫の野菜室に入れておけば1～2ヵ月保存できます。
さらに長く保存したい場合は、冷凍で保存しましょう。
生で食べるときとは違って、シャリシャリとした独特の食感が楽しめます。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
※現在感染予防の為お飲み物の提供は控えさせていただいております。
予めご了承くださいませ。
＊米川ビル、〒190-0022 東京都立川市錦町２丁目６－７
《立川駅南口徒歩7分 立川南駅徒歩5分》
＊042 506 0218
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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