1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン八王子・立川・国立・多摩・日野トップ   >  
  5. 王様の昼寝 立川店   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 立川店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ タチカワテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都立川市錦町2丁目6-7 立川米川ビル4F
  • 立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】立川/ドライヘッドスパ

王様の昼寝 立川店のブログ

ビューティー
投稿日:2026/4/3
~ごまの栄養2~

こんにちは!
王様の昼寝立川店網野です。

今回は、ごまに含まれる栄養について調べてみました!パート2!


【鉄分】
ごま100gに含まれる鉄分は、9.9mgです。
鉄分は、ヘモグロビンの重要な構成成分となる栄養素です。
ヘモグロビンは、全身に酸素を供給する働きをします。
鉄分が不足するとヘモグロビンも減少して、体が酸素不足となってしまいます。
貧血の原因のほとんどが、鉄分不足とされています。
とくに、女性は生理などで鉄分を損失しやすいので、意識的に摂りたい栄養素です。

【亜鉛】
ごま100gに含まれる亜鉛は5.9mgです。
亜鉛は、たんぱく質が合成されるときに働く栄養素です。
亜鉛は、成長や傷の修復などに欠かせません。
また、味覚を正常に維持し、血糖値を下げるインスリンの合成にも必要な栄養素です。

【リノール酸】
ごま100gに含まれるリノール酸は22000mgです。
リノール酸は、体内で作ることができない必須脂肪酸です。
細胞膜の成分となり、体内の組織を維持して免疫力を高める栄養素です。


ごまは、硬い皮に包まれており、そのままでは栄養が吸収されません。
ごまの栄養を十分に吸収するなら、すりごまや練りごまがおすすめです!

~ごまの栄養2~_20260403_1

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をらお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

※現在感染予防の為お飲み物の提供は控えさせていただいております。
予めご了承くださいませ。

*米川ビル、〒190-0022 東京都立川市錦町2丁目6-7
 《立川駅南口徒歩7分 立川南駅徒歩5分》

*042 506 0218


※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。

~↓ご予約は下のクーポンをクリック~
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • ヘッド

¥5,800

【初回人気No.2】ドライヘッドスパ+首+肩こり改善50分¥6600→¥5800

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみご利用いただけます。
王様の昼寝 立川店 網野 【立川】
ご来店お待ちしております
ドライヘッドスパニスト/立川/ヘッドスパ
網野 【立川】アミノ タチカワ
投稿者
王様の昼寝 立川店 網野 【立川】

ドライヘッドスパニスト/立川/ヘッドスパ

網野 【立川】

アミノ タチカワ

たくさん頑張ったお身体に癒しを届けます 指名料500円

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

王様の昼寝 立川店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ヘッド

¥7,500

【初回人気No.1】ドライヘッドスパ+首+背中と肩甲骨+肩こり改善70分¥7500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみご利用いただけます。

  • ボディケア
  • ヘッド

¥5,800

【初回人気No.2】ドライヘッドスパ+首+肩こり改善50分¥6600→¥5800

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみご利用いただけます。

  • ボディケア
  • ヘッド

¥9,900

【人気No.3】満足度MAX★ヘッド+背中+首肩こり改善・90分¥12000→¥9900

提示条件:
予約時
利用条件:
立川/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/肩こり

  • ボディケア
  • ヘッド

¥6,600

お顔のむくみ解消×ドライヘッドスパ+首・肩こり改善60分¥9800→¥6600

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみご利用いただけます。

  • ヘッド

¥3,300

【短時間でスッキリ!】頭・目元・首限定ドライヘッドスパ30分¥3960→¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみご利用いただけます。

  • ボディケア
  • ヘッド

¥7,400

【平日18時~のご来店限定】小顔付き60分¥9800→¥7400※次回予約割引対象外

提示条件:
予約時
利用条件:
18時以降にご来店の方 他割引併用不可
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

王様の昼寝 立川店のブログ(~ごまの栄養2~)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅